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傅益红
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亲子关系
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薛静
0-3岁的孩子要多带到自然中去玩,自然界的刺激会增加大脑的发育; 4-6岁培养孩子的专注力,不是只专注学习的能力,而是专注于做任何事情的能力;培养孩子的规则意识,制定和遵守规则时父母不要带情绪;可以适当读些经典,经典中有韵律,经典中有智慧,经典中有能量; 7-9岁培养孩子的学习习惯,不要监督和检查作业,不要给孩子添加额外的作业; 9-12岁构建孩子的价值观,通过父母的价值观点滴影响,引导孩子立志; 12-18岁时父母多示弱、放手、信任、尊重,允许孩子独立,给孩子身份和自我价值感;
回智
“你是不是把自己童年未满足的情感需求投射到了另一半身上?客体关系理论指出,婚姻中的很多冲突,其实是我们内心深处未解决的情感问题。那这些问题真的可以通过婚姻来解决吗?
赵莎莎
科胡特曾经遇到过一个来访者,不管科胡特讲什么,这个来访者都会攻击他,科胡特当时在接受各种精神分析的督导,他自己也在思考,可是对这个来访者而言,这些解释和说明并没有什么作用,他还是会被这个来访者攻击。 在艰难的工作了很长一段时间之后,他转变思路,不去解释自己的理解,而是听这个来访者到底想说什么,科胡特发现当他以这种态度去听的时候,只对这个来访者所说的东西进行一些复述,帮他澄清一些不清晰的东西,或者帮他做一个小结,就能帮助到这个来访者理清思路,让他平静下来,顺畅的向前推进。 推进的同时,科胡特开始尝试把自己对来访者的理解解释给来访者听,这时来访者就不再进行攻击,反而认为科胡特非常理解他,而且他也能够自我接纳。 这个个案以后,科胡特又在一系列类似个案中发现了临床工作的转向,他认为分析家首先要做的是认真倾听来访者讲的内容,了解内容里包含的感受,分析家自己的理论应该成为后台的东西,而不是前台的东西。
赵飞飞
人越是感觉自己自由独立,就越抵挡不住激情的幻象,并且他越是被激情裹挟,就越是自以为可以自由地去实现和对抗这些激情。 我们必须抛弃对自由的看法~~自由被视作一种无所不能的意志力,没有界限的自由意志。
宫慧丽
心理咨询是运用心理学的理论知识和方法,通过言语文字及其他信息传递方式,对咨询对象的心理方面存在的问题,提供帮助、启发和指导的过程。
田大朋
为人处世,要把自己的喜怒哀乐藏进口袋里,不要轻易拿给别人看,这样一来,别人就无法知道你的底细和实力,也难以趁机钻空子,情绪不加掩饰,很容易让人看穿你的意图,并因此受制于人。人际交往中,每个人都要学会喜怒无形于色,隐藏自己,也就是说,不要盲目的不加辨别的,把自己的观点见解和喜怒哀乐和盘托出,要尽量做到深藏不露,这是以静制动,以不变应万变的谋略之道。如果轻易亮出自己的底牌,就会给对方可乘之机,自己会处于被动挨打的地步。因为在局势还不明朗的情况下,任何轻率的表态都有可能造成被动的局面,真正的谋略高手总是把自己的思想感情隐藏起来,不让别人看出自己的底细和实力,这样对手就很难采取应对之策了,当然这样也更有利于你审时度势,适时运用谋略把握节奏,最终把主动权牢牢掌握在自己手中。
你来说说自己想法吧