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傅益红
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亲子关系
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陶莎
两种不同的养育方式,塑造出孩子截然不同的生命状态: 第一种,是“缺席的养育”。 妈妈对孩子的日常需求视而不见,只有在孩子哭到声嘶力竭、歇斯底里时,才会走过来摆弄两下。于是,孩子渐渐发现:只有把动静闹得足够大,才能换来一丝回应。稍大一些后,这个孩子变得经常哭闹、容易烦躁,小脸上总挂着一副不高兴的神情——因为他早已学会,世界是迟钝的,必须用尽全力才能被看见。 第二种,是“在场的养育”。 孩子一动、一哭,妈妈便及时出现,温柔回应。无需声嘶力竭,需求就能被满足;不必拼命呼喊,怀抱就会降临。于是,孩子慢慢建立起对世界的信任:我是被看见的,我的声音是有用的。稍大一些后,这个孩子显得格外活泼开朗——无论独自玩耍,还是向外探索,脸上总带着安然与喜悦,因为他知道,身后永远有一个可以回去的怀抱。 养育的差异,最终刻进孩子的表情里:一个用哭闹证明存在,一个用笑容探索世界。
王倩倩
每个人每天都会产生很多种不同的情绪,有快乐、幸福等积极情绪,也会有伤心、愤怒等消极情绪。 在面对消极情绪时,有的人会立马“上头”,一股脑儿地发泄出来,结果不仅伤害了他人,还让情况变得更糟。有的人则选择将消极情绪深埋心底,压抑自己,看似避免了冲突,但同样不利于事情的解决,还让自己陷入“委屈感”之中。 其实,一个人有消极情绪,是一件非常正常的事情,这没有什么可羞愧的。表达自己的情绪,也是正当的需求,更不必因此感到羞耻。 消极情绪的产生,往往是由于你的情感需求没有得到满足,只有表达出来,别人才能理解你的需求。如果你不表达,只靠别人猜,是无法解决问题的。同时,表达本身也是化解消极情绪的一部分,当你把自己的情绪说出口的那一刻,会感到如释重负。如果总是压抑着自己,对身体和心理都是一种损害。
冯二玲
你此刻的每一分努力, 都在为未来的幸运做铺垫。 把每一次困难都看作成长的契机, 它们是通向更高处的阶梯。 当你持续向上, 终会在某个时刻, 看到曾经的风景都在脚下。
张洪霞
班级里表现优秀的学生,在大家眼里都很好,所以有时候反而不太会更多更多去关注。有的孩子可能会有一些困扰。因为她们自己内在有很多“应该做的好”的标准,她自己就会按照这样的标准去行动,但是没有得到外面的确定性反馈,她就会产生困惑, “我这样做的对不对呢?”这些困惑如果得不到及时结解决,就会越积越多,她就会对自己产生质疑,开始出现不自信的状态,等周围的人发现的时候,她已经困扰很久了。
郝荣
你能多快搞定自己的情绪,就能多快得到成长。 面对一个接一个的麻烦,躲不掉,也逃不了。既然已经发生了,就勇敢地去面对、接纳、处理、放下。 允许失败的发生,允许错轨和暴风雪,允许偶尔的情绪崩溃,疼痛是会有的,但一切都是暂时的。 关关难过,关关过,方法总比困难多。先处理情绪,后处理事情。以积极的心态,活出最佳状态。
陈媛丰
孤独与封闭会导致黑暗,彻底的孤独与封闭,就会产生全然的黑暗。
你来说说自己想法吧