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与你相伴成长

体面分手这项能力，最终保护的不是对方，而是你自己。让你爱

王富菊

体面分手这项能力，最终保护的不是对方，而是你自己。让你爱的明明白白，分的体体面面，活得潇潇洒洒。

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相关回答

黄家群

难得来这个世上走一回，努力才能够扭转你的人生———《乌云后面依然是灿烂的晴天》

傅益红

你要记住，忘不掉一个人，不是执念，是缘分的余温还在！你夜里翻来覆去的牵挂，都是双向的思念。别纠结，别内耗，这些惦记终会变成久别重逢的惊喜。心怀期待的人，永远会和幸福撞个满怀！

张善实

第三个阶段是抛弃，他的无端的愤怒有时是抛弃的导火索。只因你以某种方式伤害到他的自恋，或威胁到他的自负。例如，你没有“服从”他，你戳穿了他的欺骗行为，他知道你就快看透他的把戏了，或者你谈到他的行为令你担忧。导火索可能是一件微不足道的事，总之你即使思考很久也很难搞清楚他为什么突然怒不可遏。要记住，你没有做错任何事。

李有军

如何才能看见真实的自己，张德芬在《遇见未知的自己》一书中曾经说过：外面没有别人，只有我们自己。但遗憾的是，我们常常只看见了别人，而唯独看不见自己。因为当问题发生时，我们总是习惯性的把手指向对方，并把自己的标准和价值观强加在对方身上，以试图让对方符合自己的期待和要求。其实，这时我们最需要做的就是把指向别人的手反过来指向自己，把对别人的期待、指责和抱怨转换成对自己的要求，把对别人的抗拒变成对自己的觉察，只有这样我们才能看见并活出真正的自己。

冯二玲

一场车祸中，两位幸存者都失去了一条腿。亲友探望时，二者却有截然不同的感受。　　一个对亲友说：“虽说命保住了，一条腿却没了，以后的日子可怎么过啊。”于是，他和亲友的脸上都阴云密布。　　另一个人对亲友说：“虽说一条腿没了，但是命保住了，以后还可以过日子。”于是，他和亲友脸上都洒满阳光。　　同样的生活情境，为什么感受如此不同？就在于他们的话里有着不同的“但是”。　　“但是”也许算大家最熟悉的转折词了。把它用在前言后语之间，可以让后面的意思转个“弯”。“弯”究竟转到什么方向去，就看应用者的心境了。比如，说起人生，可以说“努力了一辈子，但是碌碌无为”；也可以说“虽说碌碌无为，但是努力了就问心无愧”。说起儿女，可以说“孩子心眼好、身体好，但是工作不好”；也可以说“孩子虽然工作不好，但是心眼好、身体好”…… 　　“但是”除了表示转个“弯”，还表示转弯后的东西才是着重点。心理学告诉我们，人的思维有不同的倾向性：有人习惯于消极思维，有人习惯于积极思维。前者总是想到事物的阴暗面，哪怕面对好的机会，也总是想到忧患，哪怕是在阳光中，也总是看到阴影；后者的思维总是朝向积极的一面，哪怕在忧患中，也总能抓住机会，哪怕是在阴影中，也总是看到阳光。不同的“但是”，蕴含了我们看人看事的不同视角，甚至蕴含了不同的人生。如此说来，怎样用好“但是”就是一种智慧了。　　经常让“但是”引导我们转换视角，会看到生活的两面，就不至于陷入极端思维。这样心中就会少一些抱怨、偏激，多一份淡然、平和。

冯红艳

家庭情感混乱，妈妈没有承担起女人情感细腻、理解他人、任何时候看到家人优点等的职责，爸爸没有承担敢作敢当、有责任心、有担当等的职责，孩子在情感体验上也会混乱。在自己的人生里什么人自己应该爱、怎么爱都会混乱，对父母也可能是不断牺牲的状态。对这样的孩子来说活着的意义是什么也会一片迷茫。

你来说说自己想法吧