情说App

与你相伴成长

今天，收到一份来访者的感谢信，每次敞开心扉都值得被珍视，

高佳敏

今天，收到一份来访者的感谢信，每次敞开心扉都值得被珍视，每一步自我成长都自带光芒，愿你往后岁岁，心有安宁，万事顺意！

0温暖

0回答

相关回答

王晓波

杨绛先生曾说，如果你的前半生过得一塌糊涂，那你的后半生一定要重新洗牌。找回最初的自己，不要怕。钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找记住你什么都不缺，缺的只是一份从头开始的勇气！人这一生，只要你愿意改变，每天都是新生。如果你已陷入麻木，每天都是重复，一生不过是一天。思想留在春天，一生都在不断花开. 若是心如严冬，末曾开花便已调零，只有智慧才可以延续美丽。

王倩倩

胡星星

理解三"见″，遇见最好的自己一、见天地，人是天地间的存在，要把自己投入到社会的人际关系、自然的生存环境中去，即活在现实中；二、见鬼神，这个较复杂首先人要有信仰、有敬畏，先哲及去世先人我们感受其遗留的有、无形之物均是见鬼神。其次，人的精神世界里存在有"无视"的东西，要整合这些东西，见鬼神是整合自己的好方法；三是见自己，很多人活一辈子是见不到真正的自己的，大多数人活成了现实的奴隶、权钱色的工具，活成了自己内心深处最讨厌的样子，究其原因，没有看到那个灵魂、灵性的自我！见自己，成自性！

史冬英

可能有很多人有这样的痛苦，每到夜深人静该睡觉的时候，大脑就会自动开启高速模式，白天发生的所有细枝末节都像过电影一样重现，尤其是那些让自己感觉吃了亏的、没做好的事情，各种声音恨不得在脑海里开大会了，有时候还会联想起很久以前的一些事，根本停不下来，结果当然就是失眠！这种情况对一个人来说当然是非常内耗的，让我们无法向前看，无法专注于眼下更重要的事情，关键是过去的事想再多也已经没有任何意义了。那么那些看上去总是精力充沛、从不拖泥带水的人是怎么做的呢？实际上他们就是会每天为自己清零。所谓清零其实就是让很多看起来未完成的事情结束。具体来说，我们可以每天晚上睡觉前，把自己今天所发生的最重要的5件事罗列出来，已经完成的就不说了，而没有完成的，要在心里告诉自己，这件事今天就到这了。可能你会怀疑，我说结束就能结束吗？也许并不能完全做到，但这个仪式感让我们人为地为事件画了句号，在意识层面强化了一个信息——我承认事情就是这样发生过了，这本身就是接纳自己的开始。最后别忘了给自己的认同，你已经尽力了，今天自己很好了。

杜迪文

白云是棉花糖灯笼是糖葫芦

张亮

觉醒简单讲是觉察醒悟，是对所有信息积累，汇总，贯通的明悟。灵光一闪，豁然开朗。

你来说说自己想法吧