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日日无忧,年年安康, 去岁万般皆顺遂, 今年诸事尽如意。
傅益红
日日无忧,年年安康, 去岁万般皆顺遂, 今年诸事尽如意。
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个人成长
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尤四海
静得下心,沉得住气,当你学会了专注,人生就会有更多可能。
张丽坤
压抑思维和情感会导致负性结果。
孔德雪
女人在心烦时总想被人注意。这一点与男人不同,她不希望被人忽略或个人呆着。对男人来说,在妻子心烦时,他最重要的事就是去注意她。女人在觉得自己受男人关注时,就会更直接地注意自己,更充分地表露自己的感情。
和钰蓉
在个人生活里,有三个状态:舒适区,拉伸区,恐慌区。当你对现状不满时,就需要从舒适区走进拉伸区,拉伸区就是要做一点点改变,不要太大,重在坚持与循序渐进,像滚雪球一样积累改变,不必太冒进,容易一下子进入恐慌区,在恐慌区难以坚持自己,也容易产生挫败感,失去改变的动力!
代晓侠
人这一生,虽然每一次的破相,是一场痛苦的觉醒。因为这需要你亲手拆掉过去的认知框架,打碎被塑造的心灵模具,清理堆积的生活冗余。 而且不得不说,在这个过程里,我们就像蝉蜕壳,像蛇蜕皮,自然会感到不舒服。但唯有经历这番"破",我们才能从一个被动接受外界定义的"假我"中挣脱出来,抽离出去。 然后,成为一个认知清醒、心灵自在、生活简单的"真我",拥有一个真实的人生。 这,是一个人最重要的觉醒。
杨宝英
保持无知,保持好奇,保持开放是心理咨询工作的核心基石和精神。它深刻的体现了人本主义,以当事人为中心的理念。 这种态度强调来访者是自己生活的专家,咨询师的角色是陪伴、引导和催化来访者自身的内在智慧与资源,而非提供现成的答案。
你来说说自己想法吧