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我总觉得别人嫉妒或者羡慕我的时候,感到烦躁和抵触。最近在

想要快乐
我总觉得别人嫉妒或者羡慕我的时候,感到烦躁和抵触。最近在弄年度总结,写出来的个人成果,总觉得同事看到我比她多,就会心生不平,就会不好相处。毕竟之前她就因为我得了项目而她没得针对我。就会让我想起来当时的情景。很烦

7温暖
15回答
高志新
温暖了
评论
高中时你学习好还是班长,引起同宿舍同学嫉妒,让你内心很受伤。当触及到这个痛点时让你烦躁和抵触。

这个部分需要深度探索一下,是什么原因让自己那么在意他人而不敢自由尽情的享受自己的幸福自己的快乐呢? 这个模式需要解锁一下的

想要快乐
16天前
想起来高中的时候,因为我学习成绩好还是班长,不会和同宿舍的人相处的经历

想要快乐
16天前
是的,我会觉得有点不好意思。别人也会因为这个抵触我

觉察自己很好很开心或者有点成绩的时候,自己是不是有不安或者羞愧感呢

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