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如果你正被情绪裹挟,被关系困扰,不妨试着停下脚步—我陪你
秦伟
如果你正被情绪裹挟,被关系困扰,不妨试着停下脚步—我陪你重新爱上生活的模样。
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压力太大怎么办
相关回答
苏平
卡普曼三角在心理学中属于人际互动的戏剧化脚本,核心是人们通过重复扮演受害者、迫害者、拯救者的角色,逃避直面问题本质与自身责任,是一种以人际互动模式呈现的心理防御策略。 这种循环本质是对关系中真实需求(如安全感、被重视)的防御性回避,当事人用指责、质问的戏剧化互动,替代了对自身恐惧、脆弱等深层情绪的直面。
唐洁
越是到热热闹闹的时候, 比如过年, 这几天, 总有一些失意的人, 曾经受到辜负或者受伤, 周围的人越是喜气洋洋, 他们越是觉得孤零零地被抛弃。 以前也许我会说要允许不开心, 允许自己不开心也可以。 现在我反而愿意鼓励你们开心点。 开心不是在迎合这个世界, 也可以是你的武器。 尤其是对那些想方设法让你不开心的人, 你高高兴兴地活着, 就是对他们最大的反击。
李春娣
其实,逞强就是青春期任务未完成的补偿动作,正因“未完成”,当年种种被埋葬的期待才会暗暗涌动,变成日后挥之不去的执念。想要结束“逞强而不得”的轮回,首先要学会与自身的“弱”相处。 真正的强大,恰恰是接纳自己的弱,而非纠结于自己的弱。
王欣梅
我准备好了,随时可以开启服务,有关任何身心,情绪,关系,职场,家庭的困惑都可以咨询
王栋
爱一个人的前提是不透支自己,透支自己去爱别人,既不能长久也不能持续。那么爱别人跟爱自己的比例是多少那?七分爱自己,三分别人。
王义丽
看花是花 看花不是花——灵 看花还是花
你来说说自己想法吧