你配得上,所有好事的来临。
这不是一句浪漫的安慰,而是心理学上一个真实存在的概念:
“自我价值感”决定了你对幸福的接受阈值。
简单来说,你“觉得自己配得上多少”,就会潜意识去“接得住多少”。
很多人辛苦努力、拼命追求好生活,却在真正好事临近时,开始退缩、逃避、不信任。
不是因为他们不想拥有幸福,而是内在那个“我不够好”的声音,拦住了幸福的入口。
这种时候,脑子里往往会冒出一些声音:
“别人有好运,是因为他们本来就比我强。”
“如果我现在拥有了,可能很快也会失去。”
你有没有发现,这些声音从来都不温柔,却像背景音乐一样在你心里循环播放。
它们说得那么自然,好像在提醒你“不要贪心”,可实际上,它们一直在限制你对幸福的接纳能力。
你会习惯性低估自己值得的东西;
会自动屏蔽掉可能带来满足的机会;
甚至会下意识回避那些“看起来太美好”的人或事。
不是你不想拥有,是你把“拥有”跟“够格”划了等号,。
你潜意识里不相信:我值得拥有。
而一旦觉得自己“不够”、不相信“我值得”,你就会把自己挡在幸福门外,哪怕那扇门其实是开着的。
你不是命不好,也不是没资格,而是你还没习惯:去接住好事。
所以,请你在每天的某个空白时刻,闭上眼,轻轻对当下的自己说:
✨“我配得上所有好事的来临。”
✨“我值得被爱、被看见、被温柔以待。”
✨“我不需要成为谁,我已经很好了。”
就这么简单,但请你一定要认真说出来。
你们都很棒,你们都值得