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我好像没有办法支持自己的情绪，天天全靠心理咨询续命，一天

匿名

我好像没有办法支持自己的情绪，天天全靠心理咨询续命，一天不做我就难受痛苦，情绪无法落地，为什么呢

9温暖

19回答

白雪峰

温暖了

评论

1个月前

情绪在提示你，有重要的需要没有被满足。

1个月前

去大自然中吸取能力吧，出去走走，也许你会收到意想不到的效果。

1个月前

建议了解一下消极心理和积极心理

1个月前

40"

1个月前

你好！天天靠咨询落脚情绪肯定不是长久之计，确定是情绪需要还是心理需要？

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相关回答

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