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行者问老和尚:“得道前做什么?”“砍柴、担水、做饭。”“
冯二玲
行者问老和尚:“得道前做什么?”“砍柴、担水、做饭。”“得道后呢?”“砍柴、担水、做饭。”“那何谓得道?”老和尚微笑:“得道前,砍柴时惦记挑水,挑水时惦记做饭。得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。” 真正的智慧,是能把心安放在此刻。
1温暖
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尤四海
温暖了
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石萍
一些人对自己的咨询师进行攻击,是为了让自己活下来,是为了更好地生存,也是为了被看见、被理解。而对于心理咨询师来说,我们的专业能力的表现之一,就是理解并包容来访者的负面情绪与攻击,以开放、真诚的态度承受攻击(当然不能有身体上的攻击行为,不打人,不毁物),而不是被来访者的情绪裹挟,要么陷入低沉失落,要么报复性地回击。咨询师只有承受住来访者的误解、指责和否定,才能承担帮助他们做出改变、获得成长的责任。
张东霞
正常的关系中,人们会诱导那些与自己关系密切的人以某种方式行为和自己互动,健康的人际关系是互惠互利的,关系的增强是一条双向通道。 不健康的人际关系通常只有一个人得到好处,另外一个人最终感到被利用了,陷入痛苦中,甚至导致关系破裂。 例如:依赖人格的人会在亲密关系中表现他她无法独立生存的特点,诱导身边的人去照顾ta. 如果这类型人找到一个满足别人需要提现自身价值的人,那么所有的问题就不是问题了。如果对方不是这样的人,ta就会花大量时间诱导对方成为照料者,会给对方造成痛苦,直至对方妥协或远离。
张媛
今天有位来访者不说诉求,张口就问:你擅长什么? 我回复: 累计咨询时长2000+线上线下一对一咨询, 擅长:情绪疏导,个人成长,婚恋咨询,亲密关系,家庭关系,亲子关系,人际障碍,青少年心理健康问题,抑郁,焦虑,性心理咨询 我比较全面,不偏科~
赵莎莎
心理咨询就是一列开往春天的列车,咨询师就是陪同的专员而来访者就是前往春天的乘客,途中一定会有人换乘或者中途下车,而那个坚持到最后人最终都会到达心中春天,所以不要着急,先乘车不要中途下车,你很快就会到达目的地。
衡世昌
改变,往往都是从小事做起,从细节开始。千里之行始于足下,任何事物都是一点一滴逐渐形成的。在这个过程中,别急于求成,沉下心来慢慢积累,时间终会对于你的付出予以奖赏。 如果把困难看得太重,把自己看得太轻,就会轻易被困难打倒。其实有些你以为无法解决的难题,不一定就真的无解,而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”,把自己困在原地,不敢行动。许多时刻,你真正应该去突破的,不仅是自己的能力,还有自己的心态。 可以靠自己把情绪调整好,沉得住气,直面挑战,笑对难题,如果靠自己有困难,你也可以找个咨询师聊聊,获得能量和支持。 你终将成为生活的赢家!
孙婉钰
生活已经够累了,如果爱不能给你力量,又不能给你提供情绪价值,也没有陪伴,更没有物质,还要消耗你的情绪,那爱的意义是什么?相逢的意义在于彼此照亮。不然的话,一个人淋雨也浪漫,一个人吹风也清醒。
你来说说自己想法吧