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不吵不闹，不解释不反驳，连个眼神都不要多给；减少交集，少

王倩倩

不吵不闹，不解释不反驳，连个眼神都不要多给；减少交集，少与负能量的人打交道

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相关回答

沙桂华

未来并非可控，选择本身比完美选择更重要。总想等想清楚一切再行动，但真相是：未来没有最优解，只有当下能做的选择。

宗阳

我们可以试着，在没那么重要的地方变得情绪化点，例如，尝试一趟不做计划的短途旅行，体验一下路途的随机性，感受一下错过景点开门时间的苦恼，还有同行陌生人带来的意外惊喜；跟朋友聊天时，选择不聊行业发展、职业规划，而是多聊聊她家猫把沙发抓烂了、你同事把椅子坐坏了等一些让人哭笑不得生活碎片；甚至你还可以试着暂时摆脱生活中的完美人设，对总是向自己提过分要求的人发一次脾气，发泄自己的不满。在适当的时候让自己的情绪流动起来，本身也是一种放松和自由。

那晓旭

把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。 --米兰昆德拉

胡周琴

今年很好，新年更好～

宗阳

我们明明在过自己的生活，有的时候，却不由自主地与他人比，比谁的成绩更好，比谁拥有得更多。然而，生活从来不在别人嘴里，而在自己心里，与其在意他人眼光，不如专注自己脚下。　　有人3分钟泡面，有人3小时煲汤；有人外卖已送达，有人才切好蒜苔。每个人都是独一无二的，只要不迷失方向，每一步都值得被肯定。　　生活不是一场比拼，而是一段旅程。真正的幸福从来不在别人口中，而在于自己的感受。生活终究是自己的，别人的看法只是一阵风，吹过就散了。真正重要的，是你是否活得踏实、自在。

李婉丽

在心理咨询中，咨询师需要保持一种“一只脚在水里，一只脚在岸上”的立场。这意味着咨询师在倾听和理解来访者的同时，也需要保持一定的客观性和专业性，以便更好地引导和帮助来访者。

你来说说自己想法吧