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与你相伴成长

“我宁愿大家承认人间有一些痛苦是不能和解的我讨厌有人说

肖平平

“我宁愿大家承认人间有一些痛苦是不能和解的我讨厌有人说"经过痛苦才能成为更好的人" 我希望大家承认有些痛苦是毁灭性的" 每一次创伤都会耗损一份天真，一份安全感有时我好想，别再受伤，别再长大...

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个人成长

相关回答

刘海英

萨特说：“他人即地狱”，这是涵盖了文化、环境、宗教、信仰、认知、感受等各种个体意识和集体潜意识的规训与冲突下，个体之间无意识的相互投射。当然，TA无处不在；当然，TA也可以在非常有觉察和反思力的信任的关系间，形成照见彼此的“天堂”。

李鹏程

我会在无形中，去承接和延续，我最抵触的，父母身上的那个部分——会成为我自己曾经少时最讨厌的他们的样子。但是有一天，我开始接受自己就是这个鬼样子——我开始审视我身上的东西，看见、分析，并把父亲母亲给的美好的东西，留下来。看见父母亲的创伤和虚弱，他们没有成长过，他们的父母也是这样对待他们的，他们以为给了我最好的爱，不怪他们——我温柔的摸摸，内在受伤小女孩的头，我蹲下来，抱着她，安抚她——“放过自己，好吗～你明白，成长需要的，就值得去做～放下对抗，保护能量，好吗～”，再清醒、细致的，按照自己的残缺，去将这些地方慢慢修补。原来，看见——理解——宽恕——感恩父母，是为了放过自己，给自己走向内在圆满的机会——趁着外在父母还在世，去相信，他们深藏底层的，对女儿的善良与感应——让内在小女孩，去向他们表达——他们懂不懂不重要了，反正，我要为自己勇敢一回——没有想到，这次他们竟然接住了我的攻击——比现在的我，棒多了。持续与父母做功课，是为了解脱自己——这样才逐渐放下自己与外在世界持续地隐形对抗；才逐渐放下自己与内在世界持续地自我攻击。虽然爸爸不说一句话，但是我知道——无声就是回答，能这样，他已经尽力了；可怜的妈妈，竟然，还在自责中想着，要为我背负……罢了，他们这么大年纪了，再说我也成长这么久了，应该能做到，试着陪他们开心玩儿了。

傅益红

凭窗凝思远，风送浅香来。人生本是一场修行，淡看繁华，静守初心。

王冰冰

情绪如同海洋，时而平静，时而汹涌。在这片海洋中，我们要学会潜水，探索自己的内心深处。试图理解自己的喜怒哀乐，但有时，我们也会迷失方向，渴望一盏灯塔，照亮归途。

薛昭霞

想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候；回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受—— 让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄？不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。

李有军

1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。 2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。 3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

你来说说自己想法吧