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不安全的依恋心理[玫瑰][玫瑰] 从本质上来说,是一种个
刘伟
不安全的依恋心理
从本质上来说,是一种个体在自我认知与人际关系之间失衡的状态。 这种失衡往往源于内心深处的不安全感。 当一个人在自我认同上存在缺失时,就会不自觉地将自我价值的评判权交予他人。 他们在人际关系中如履薄冰,试图通过不断地迎合、讨好来获得他人的认可,从而填补内心的空虚。
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王义丽
科学她妈是哲学,哲学她妈是总教,宗教她妈是生命,生命她妈是神话。
郭玫
每个人终其一生,最基本也是最重要的需求就是感觉自己被爱,有安全感。在孩子成长过程中,尤其是0-3岁,是建立安全感的关键时期,而父母,是这份安全感的来源。孩子越小,越是要无条件地给予你的爱和关注,及时满足他的合理需求,积极回应,这会让孩子感觉到这个世界是安全的,自己的存在是有意义的。早安,朋友!
余咏红
正视自己的不舒服,尊重自己的需求, 是多么难得的品质。 因为只有尊重自己的人,才会善意的尊重他人的需求, 不是委曲求全,不是忍耐一时, 是承认每个人的不同,才有机会求同存异, 让自己和他人,都获得自由。
刘世淑
对人恐怖的人不敢见人,见人就感到极度恐惧,森田疗法要求其带着症状生活。害怕见人没关系,但该见的人还是要见,带着恐惧与人交往,注意自己要做什么。而这样做的结果患者自己就会发现,原来想方设法要消除症状,想等症状不存在了,再与人接触,其实是不必要的。过去为此苦恼,认为不能做是因为老是脑子里想而不去做,而“为所当为”要求患者想做什么马上就去做什么,尽管痛苦也要坚持。这就打破了过去那种精神束缚行为的模式。
林其红
目光向内看, 功夫向内用, 所有人都是来贡献给我们的, 同时我们也可以为他人做贡献。 PS:林其红,昵称红林,国家二级心理咨询师,她的原话,分享共勉,有需要咨询个案的推荐她,专业又有爱的咨询师。 这张图我很喜欢,很符合她的味儿。
那晓旭
世上从来没有永远的幸运,也没有永远的不幸。所以,不必比较,不必贪婪,不必虚荣。 把羡慕的眼光,放在自己的生活上,安心享受自己的日子,才能走好自己的节奏,过好自己的人生。
你来说说自己想法吧