年纪也不小了，我主要想怎么能更好的变得更有格局，心胸开阔

年纪也不小了，我主要想怎么能更好的变得更有格局，心胸开阔一点，社会化程度更高。但我感觉我很多年都一直在家长里短里打转（妈妈为什么是这样子，以前说什么和怎么对待我），身体出毛病，每一个工作都干的不长久（最长的是2年），当然也是因为一直在接受教育的缘故。然后因为男女关系没处理好搞得自己如丧家之犬，影响自己各个方面（不是乱搞，是不会，缺乏和异性相处的经验，被动，内向害羞高敏感）我感觉是我能力不足。一直在生存模式，很紧张，放松不下来，焦虑，内心无法安定。