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很担心亲人的死去怎么办

艾琳

很担心亲人的死去怎么办

9温暖

14回答

尤四海

温暖了

评论

4年前

一，珍惜当下，陪伴默默守护减少遗憾二，医疗交给医生，生命交给命运生老病死，悲欢离合，是人生在世的修炼三，觉察情感和情绪此时的情感很多组成，有亲人临终时病痛折磨，有少了一位爱自己的人的孤独和悲伤…觉察自己的情感四，哀悼和纪念我们每个人在失恋，亲人离世等都要做的事是哀悼，缓解伤感和情绪五，允许我们自己悲伤难过

4年前

接纳担心，照顾好自己。

4年前

对一些人和事情的过度关注会造成自己对未来产生杞人之虑。可以尝试从现在开始做事情以及对待事情尽量不要权衡太多太久，适当随性一些。慢慢会好起来。祝顺

4年前

当你担心时就祝福，祝福亲人健康

艾琳

4年前

我该怎么办，我好害怕

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