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与你相伴成长

当一些想法让你不开心的时候，不妨转念思考一下，问自己四个

崇霞

当一些想法让你不开心的时候，不妨转念思考一下，问自己四个问题：1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？然后认真思考并作答，看看会有什么不一样的想法和情绪。

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个人成长

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郭玫

与生活和解，做个内心充满阳光的人，保持热爱，相信生活不会亏待你的努力，未来可期人间值得，好好爱自己呀！

王倩倩

人人都需要朋友，需要与人交往，没有人能活成一座孤岛。但无论是工作、恋爱，还是亲人之间，哪些能聊，哪些不能碰，心里都要有个数。人与人最好的关系，永远都是点到为止。靠得太近，就会失去尊重，缺点也会随之放大。和任何关系，靠得太近，都会是一种灾难。人在最初不熟悉的时候，都会相互尊重，一旦靠得太近，这层敬畏就会消失，于是行为无度，语言无忌。记住，最好的关系，不是“不分你我”，而是“熟不逾矩”。靠得太近，一览无余，再优秀的人，相处久了也会觉得普普通通，也就那么一回事，甚至心生厌倦。适度的距离感，才是关系长久的保鲜剂。有些人之所以迷人，是因为距离，而尊重，是因为神秘，而好奇，是因为不了解，才觉得完美。

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当一个人被整个家族当成一个符号，一个象征来对待那么，一方面也许会感到自己很重要，但同时又被很“表面”“粗糙”的养育着。 “没有意义”的生活着，牺牲着自己的需要来满足其他人对这个位置的期待，动弹不得。

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【心灵捕手】一个从小被父母抛弃的孩子，聪明叛逆不羁甚至到处打架滋事。最后在很多人的帮助下走出人生的困境。每个咨询过程都非常精彩

曾广胜

永远不要为了追求一种虚幻的安全感，牺牲掉你的活力与热情。 --伊米．洛

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总有一段时间，你只需要像一个种子那样积蓄力量，等到春天惊雷敲醒大地之时，自然会破土而出，在阳光下随万物生长。每个人都有情绪低谷期，只要你心存希望，总会寻找到适合的土壤重塑新生。情说，陪你一路成长！今天愉快！

你来说说自己想法吧