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人到中年…… 你要允许自己有瑕疵 允许自己脸上有皱纹 头
田大朋
人到中年…… 你要允许自己有瑕疵 允许自己脸上有皱纹 头上有白发…… 时间不会放过任何人 当然也包括自己…… 接受一切的自然而然 放下一切的不甘…… 你的脸不老…… 怎能匹配这一生的悲欢
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个人成长
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田大朋
可以接受一切,可以享受一切。同时,随时准备放弃已拥有的一切。 ——宗萨仁波切
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每个人都拥有理性和感性两套系统 两套系统相互协作处理事情和感受 理性系统分析问题找到方法和逻辑 感性系统处理情绪营造氛围和感受 有时候沟通无法进行是系统运用不当 在聊情感需求感受时用了理性 在聊事情解决分析讨论时用了感性
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我们来看看我们是如何不爱自己的 我们经常批评和责备自己。我们用不当的食物,烈酒,毒品虐待我们的身体。我们总是相信自己,在别人眼里是不可爱的。害怕为我们所做的服务性工作提出一个像样的价格。我们造成了自己身体上的疾病与疼痛。我们延误了那些对我们有益的事。我们生活在混乱与无序之中。我们使自己背上了债务。我们吸引的总是蔑视我们的异性。…… 接下来看看我们要如何爱自己 我要谈论的是充分尊重自己,带着感谢的心情体验我们身体与心灵发生的奇迹。感受到爱的存在:生命的种种经历。生命的喜悦。我看见的美的事物。另一个人。知识。思维的奇妙。我们身体极其奥秘。千姿百态的动植物。宇宙的伟大和神秘。……
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爱是一份能量所以它在运动着传递 传递到哪里取决于谁感受到这是爱 想让别人感受爱那就按照他的方式来 只是以自己的方式接受到的只能是自己 那是爱自己确实也是爱同时也不要质疑 为什么别人感受不到被我们爱着
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