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陈老师说进入亲密关系有三个障碍,害怕真实的自己不被接纳,

彭灵
陈老师说进入亲密关系有三个障碍,害怕真实的自己不被接纳,害怕承诺。害怕自己被对方要求改变。其实我年轻的时候也是害怕真实的自己不被接纳。害怕自己不完美。其实真实的自己无非就是脾气没有那么好,或者有点邋遢,臭袜子乱扔,或者事多,或者别的什么很常见的缺点。只要自己能接纳不完美的别人,不对别人抱有不切实际的幻想。也就不怕真实的自己不被接纳。

8温暖
9回答
曹巧玲
温暖了
评论
亲密关系是一面镜子,可以照见真实的我们。

你观察到的这个现象,在心理学上确实很有深度。很多时候我们担心对方接受不了‘真实的自己’,其实深层是潜意识里把对方当成了一个‘严苛的评判者’。而当你愿意先允许自己拥有那些‘无伤大雅的缺点’,并允许对方也有缺点时,关系里的安全感就慢慢建立起来了。你总结的‘只要自己能接纳不完美的别人’,其实正是破解你说的那三个障碍的一把钥匙。

接纳自己,就是善待自己。

切身的感受胜过所有的道理,文字中袒露的不仅是感悟,更是敞开的心,祝福,了不起!

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姝文
我想到很多小时候跟妈妈的快乐温馨时光。 小时候我一直跟妈妈睡一头,爸爸睡另一头,印象中妈妈的被窝和怀抱都很暖和。 再长大一些,我跟姐姐一人睡一头。我盖好被子睡觉,一拱,后背就漏在外面了,我也不觉得。妈妈每晚睡前都会过来给我掖被子,把漏在外面的背盖上。这样一晚上都暖和和的。 初三时候上灯课,下了课就晚上9点半了,尤其是冬天在农村已经是大半夜了,天特别黑,起先跟本队的同学有说有笑一起走,到分叉口的时候,就只有我一个人了。我胆子比较小,很怕黑,还没等我害怕,就看到妈妈拿着手电筒在路口等我,看到我来了,就把手电筒打开,照着路,我们一起走回家。一整个冬天每天晚上都提前等在路口。回家的路上,跟妈妈总有说不完的话。 初中有段时间,早晨起来,先去早操、晨读,再走2里路回家吃早饭,再走2里路去学校,中间吃饭的时间只有十几分钟,妈妈就一边抱怨学校安排不合理,一边早早地算好时间盛好碗,都端在qin桌上冷着。这样我们回家就可以端起碗直接喝了。我记得特别清楚,冬天大都是红芋糊涂,配自己蒸的大白馒头和咸菜,或者炒一个素菜。腌过的咸菜,再放在锅里拿油一炒,特别香。把咸菜夹在大白馒头中,一咬满口油,又咸又香又有味。吃到碗底,拿馒头去沾碗底的油,吃一口,真是人间美味。 大学的时候,读的专业需要在电脑上做作业。本班的同学都有笔记本了,在宿舍就可以做作业。我要大晚上一个人赶去实验室做,很不方便。我试着给爸妈打电话,能不能给我买个笔记本,没想到他们一口就同意了。挂了电话,就马上给我打了6000块钱过来。我知道,三四亩地的苹果到秋天才能卖这么多钱,6000块钱是家里一年的收入。我很感动。其实,虽然家里不富裕,但是爸妈在学习上一直对我很支持。 大四实习,找工作受阻,心情很沮丧。妈妈就安慰我说,妈妈有的是钱,你不用担心,我养的起你!是啊,妈妈十月怀胎把我生下来,爸爸妈妈把我从小婴儿养到大,上幼儿园到上大学,让我接受最好的文化教育,一直在养育着我,用他们朴素的人生经验和道理教育着我,让我没有长歪,也没有走歪路。养育了20几年,妈妈不再乎再多养几年。那个时候,觉得妈妈说的话真豪气,妈妈有的是钱!妈妈爱钱,但是很舍得给我花钱!大学生活费几乎从来没有缺过,也没有晚给过。

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