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人生本就是取舍的过程,有所得必有所失,能同时拥有妻财子禄
冯二玲
人生本就是取舍的过程,有所得必有所失,能同时拥有妻财子禄寿的,只存在于神话里。接受自己的不完美,接纳人生的不圆满,才是成年人最高级的修行。 与其追逐不可能的圆满,不如珍惜当下拥有的,平安健康,家人闲坐,灯火可亲,就是最好的生活。
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王倩倩
不要刻意压抑负面情绪,情绪憋得狠了,最先坏掉的是身体。对人对事,就事论事,有不满,当场说。不要反复压抑情绪,把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情,委屈了,就大哭一场,是情绪的发泄,也是治愈的开始。 只要还能哭,一切都能过去。失去的东西,原本就不属于你,不必惋惜。你走的每一步,只要遵从了自己的心,就该毫无怨言。情绪压抑到极致,大哭一场,精疲力尽后,酣然入睡,醒来,那些有毒的情绪,那些压抑的痛苦,都会烟消云散。 不要伪装坚强,不要压抑自己。人不怕哭,怕麻木,怕万事提不起兴趣,怕做什么都没劲。情绪压抑成日常,身体常倦怠,情绪常漠然,事事皆疲惫。不如哭一场,闹一场,睡一场,哭过,闹过,累过,一切都能重新开始。哭不代表软弱,只是坚强了太久,需要疗愈。
马冬梅
你是百年创伤的终点,是千年新生的起点 你的疲惫里藏着祖先未解开的绳结 当你深夜辗转反侧时 那些卡在喉咙的呜咽 或许来自百年前饿着肚子绣嫁衣的曾祖母 你以为自己在孤独挣扎 其实正握着整条血脉的接力棒 . 那些压得你喘不过气的 可能是战乱年代爷爷藏进地窖的恐惧 是饥荒时奶奶掰成八瓣的窝头 是父亲没能说出口的道歉 此刻都化作你基因里的刺 要借你的双手拔出来 . 当你对着镜子练习微笑 祠堂的牌位正在褪去青苔 当你在心理咨询室流泪 三百里外老宅的房梁突然停止开裂 你每治愈自己一个伤口 族谱上就有一个名字停止叹息 . 你以为是缺陷的 恰是家族给你的通关密钥 总敏感落泪?那是让你冲刷沉积的苦 总爱打抱不平?那是要你斩断冤亲债 总在深夜清醒?因为你是守夜人 正替整个家族擦拭陈年旧伤 . 现在你终于明白 为什么总梦见洪水与大火 那是代代相传的创伤在呼救 为什么总被某个地方吸引 那是祖先未走完的路在召唤 . 当你开始好好吃饭睡觉 明朝饿死在逃荒路上的小童终于安息 当你学会拒绝不合理要求 民国被卖掉的姑奶奶第一次挺直脊梁 你戒掉熬夜刷手机那晚 抗战时失眠太爷的烟斗突然熄灭 . 看啊! 你早锻炼呼出的白雾 正化作滋养祖坟青松的晨露 你写日记的钢笔水 渗进宣纸变成太爷爷未写完的家书 你不再用暴食麻痹痛苦的瞬间 整个家族基因链『咔嗒』旋开一道锁 . 说『是』吧! 当你同意成为破局者 所有祖先都会化作春风托起你的脚 你不再只是你 是百年创伤的终点 更是千年新生的起点 此刻你喝下的温水 正回流成滋养族谱的长河
王倩倩
当你和某人建立起亲密的关系时,你就会用那个人来填补你的洞,一旦那个人死亡或是关系结束了你不会感觉失去了那个人,你感受到的是填补坑洞的东西不见了,感觉丧失了自己的一部分,因为以前被他填满的洞现在又暴露出来了,这就是你会那么痛苦的原因。
李明亮
人格就是在自由、自主、责任和自私、懒惰、从众的矛盾冲突中,不断地形成和改变的。 人的发展是复杂且多变的,学会保持心理的平衡和统一能让我们拥有健康的人格。
郭佳丽
无论你多么想努力的持续完成学业 原生家庭创伤都会想方设法让你停滞、中断 而我们却以为是孩子的问题 无论你多么想拥有一份顺利美好的感情 原生家庭创伤都会想法设法让你破坏 无论你多么想有一份蒸蒸日上稳定的事业 原生家庭创伤都会让这个路途充满挫折 无论你多么想教育好孩子 原生家庭创伤都会让你重复父母对你的方法 父母是复印机 孩子复制品 孩子的问题 都是父母的问题 都是家庭的问题 你的也是 为什么所有成年人的感情问题也好,亲子关系问题也好,咨询到最后,问题全出现在自己童年时期、青少年时期,重要的根本就不是现在所遇到的问题
王倩倩
并不是他是个直性子,而是从心底深处不在乎你。当一个人不尊重你的时候,就要收起你的大方,不用去沟通,不要去交流,也不要去愤怒和难过,你只需无视,远离即可。
你来说说自己想法吧