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有的人在感情里,特别熟悉“操控”的模式。 探寻伴侣的需

彭珍珍
有的人在感情里,特别熟悉“操控”的模式。 探寻伴侣的需求和弱点。 自己的能量会放在对可控的执着上,能敏锐地感知到另一半需要什么,但自己不会去满足伴侣的内在需求,而是会把这份“需要”当作支配对方的工具。 比如,感知到伴侣另一半很想要有一个完整的家庭。于是,你会明确地知道无论自己怎么作、怎么闹,甚至贬低对方的自尊,他都不会离开你。 你会有强烈的可控感。觉得关系在自己的掌控之中,就会特别依赖对方,把伴侣当作满足自己情感需求的工具,无视另一半的需求。 即使伴侣一次次地表达对被爱的渴望,你都会假装看不见。 相处时,也会频繁发脾气,因为你对感情的确定性很强,你知道自己有伤害对方的空间。 于是,你会在这个方向上不断地去建构自己,特别害怕失控,想要另一半永远服从你。 伴侣体验到极度的压抑,甚至会有明显的抑郁情绪,受不了后就会一点点削弱对你的感情,不再奢望你对他的爱了。 他也会关闭他的弱点和需求。比如之前很害怕你发脾气,但现在会无视你的情绪;之前很想要有一个完整的家庭,但现在频繁地逼你离婚,完全就像是变了一个人。因为他知道,只要他对你有需求,就会被你操控。 所以,伴侣只能变得对你没有了需求,隔离了和你的感情。 这时,你感知到感情彻底失控了,觉得自己无法再驾驭对方了,就会焦虑、愤怒、无助,把自己当成受害者。 你依然想要自己得到被爱和被重视,想要获得确定性的信号,会一次次探寻伴侣对你的态度。 只要他对你好一些,释放了一些积极的信号,你就会立刻感受到自己能再次驾驭对方,就会觉得伴侣的离开只是一个假象,认为自己还能继续操控对方,让他继续服从你。 因此,另一半每靠近你一次、每心软一次,就受伤一次最终,他就会全然剥离对你的感情,彻底冻结对你的爱,不再给你释放任何积极的信号了。 即使他依然不想离婚,也不会和你有任何情感的关联,因为他恐惧自己再次被伤害。你会发现你怎么承诺、认错,都没有用了。而你会很痛苦,因为你失去了可依赖的对象,伴侣也彻底失控了,你感受到自己是受害者,认为自己被对方抛弃了,会自怜、会把力量一次次放在让他再次给你积极信号上,可是一直得不到,你会逐渐绝望,被自己的情绪笼罩着。这类婚姻真正的修复,在于穿越自己的内在的恐惧能允许伴侣做自己,能培养自己内在的安全感,不再执着于操控对方,更换自己的行为模式不再依赖过往路径,不被安全感的匮乏支配,能真正看到伴侣的内在感受。

2温暖
2回答
彭珍珍
温暖了
评论
感谢您的信赖

阿库拉玛塔塔
1个月前
虽然我只用了一个体验券,但老师很专业,我的问题完美解决,高效专业,值得信赖

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相关回答
李有军
谈起原生家庭,许多人都会想起我们的父母,想起幸福快乐或不堪回首的童年往事,它对我们的影响是那么深刻,甚至会持续一生。如我现在性格很孤僻,就是小时候父母对我很严厉,不准许我出去玩,所以我跟同伴接触少而养成了这样的性格。”;“我父母感情不好,经常吵架,让我很害怕婚姻,我现在恐婚其实就是因为父母没有给我树立好良好的榜样。”;“我一直想出国留学,但父母没办法在经济上支持我,他们觉得在国内就业就挺好的,所以我现在只能做我不喜欢的工作,按部就班的每天朝九晚五。” 简而言之,现在的一切都是父母造成的,而这一切往往都是自己不想要的、不满意的、是负性的。其实习惯批评和指责的人或许模仿和沿袭了父母对待他们的方式,而不是选择“改变”和“创造”。如果时光倒转,你未满十八岁,很多东西你无力摆脱和改变可以理解。但现在,你已经是个成年人,出入各种场所都不需要父母陪同,衣食住行都是自己在打典,却依然还要把父母的影响和塑造挂在嘴边,这完全就是一种不想承担自我成长、拒绝长大的表现。如果你把如今的表现都追根溯源到原生家庭和父母,只能说明你并没有打算对自己的人生负责,且把所有的不如意都归结到了父母身上,并把父母当作了“替罪羊”。 我们从不否认过去经历对自己的影响,尤其是创伤性事件,以及至亲带来的伤害,在我们还没发展出独立人格的孩童时期,我们的确可能不加分辨的吸收着这样的影响,因为还不具备判断、分析的能力。父母要我们做的事,我们不能违背,不合理的要求我们无法反抗,每天生活在一起,父母的举手投足都会对我们产生着潜移默化的影响。但如果你把现在的一切都归咎于过去,把你的落魄和失败都源于父母和原生家庭,那么你就会一面咒骂自己不堪的过往;一面会想方设法的去博得同情,而最终的落脚点就是不想为自己的人生负责,不想为自己的生活而改变,也不想为了自己的梦想而努力,这是懦夫的表现,也是无能的表征,如长期以往就会使自己越来越自卑、越来越沮丧,并永远生活在暗无边际的痛苦之中,这难道真的是你想要的吗?

李洁
你来说说自己想法吧