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与你相伴成长

王慧芬

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张志军

身体、思想和精神—我们得平衡这三方面。一个健康的身体、一个快乐的思想、一个善良强大的精神联系是你整体平衡与和谐所必需的因素。拥有强大精神联系的一个主要益处是我们能活得精彩，有创造性，实现人生。我们将自动放下多数人都担负着的大量的负累。我们不再需要感到恐惧、心怀愧疚或负罪感。当我们感受到自己与所有生命融为一体时，我们将摒弃愤怒、仇恨、偏见以及评判的需求。当我们与宇宙的治愈力量融为一体时，我们将远离疾病。我相信我们将能够扭转老化的进程。负累使我们变老，它们拖垮我们的精神。

程璐璐

好多原生家庭创伤比较严重的人，骨子里极度的自卑，想法全是负面的，好的资源交到手里也抓不住，全都困在情绪内耗里边

薛静

精神内耗是指个体在没有明显的外界压力和消耗背景下，由于过度的自我反思、无效的思维循环、情绪管理困难等内在心理活动导致的能量损耗。它不同于一般的疲劳，因为它往往没有看得见的劳作和体力消耗，而是源自心灵深处的一个“漏洞”。

李有军

如果你的三观在过去十年从未改变，那么凭什么认为现在的你，要比十年前的你赚更多的钱呢！由此可见，不改变自己的三观，无论如何努力，都只在重复昨天的老路。 01、破社交观以前觉得朋友间相互提携，靠的是交情，而现在却是你能给别人带来多大好处，别人才会回馈你多少帮助。因为无法靠自己能力取得的东西，同样也无法通过社交获得。与其一味想着向上社交，让自己多一条发财的路子，不如远离不必要的热闹，潜心修炼，做自己的贵人。要知道，“社交的‘交’，不是指交情，而是指交换。”如果你没有可供交换的资源，那么即使挤进别人的圈子，你也只是个路人，所以不如将社交的精力花在自己身上，等你做出成绩，赚钱就会变成一件水到渠成的事情了。 02、破财富观以前我们一直秉持这样的财富观：勤劳才能致富。但真相却是越会赚钱的人，越会尽量避免赚辛苦钱。因为财富的背后，永远是价值。普通人最容易走入的误区，就是跟周围人做着一样的脏活累活，却幻想自己能比周围人富有。一味的忙碌却懒于思考，最终只能陷入穷忙的困境中，所以只有不再消耗自己换取辛苦钱，你才会主动筛选，去做真正值钱的事情了。 03、破价值观身边那些只为自己考虑的人，可能偶尔占到一些小便宜，但从长远来看，他们往往都赚不到大钱，因为天下熙熙，皆为利来。每个人在这世上最初的价值观，就是为自己争取利益。而一个人真正拥有财富的人，却是从以舍为得、打破利己之心开始的。稻盛和夫曾说：最值钱的价值观，就是利他之心。因为人与人之间，都是相互的，没人愿意和自私自利的人合作，也没人喜欢和锱铢必较的人共事。所以利可共而不可独，只有让利于人，才能把长久的利益让给自己。

宗阳

网上有个问题：“缺乏自信，是怎样一种感受？”有人说是因为一件小事没做好就觉得自己是个很差劲的人也有人说是因为一次尝试没能成功就失去了再次尝试的勇气其实，在这个世界上没有人是十全十美的一味责备自己，只会徒增焦虑无法带来真正的改变不如再多给自己一点时间去摔跤、去发光、去成长相信下一次一定可以做得更好！

那晓旭

尊重不是孩子变好之后才给的是你愿意相信他他才会变好的

你来说说自己想法吧