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与你相伴成长
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李艳杰
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个人成长
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李有军
一个冬天的早晨,你被闹铃吵醒了,然后对另一伴说,“我想睡懒觉,我不想上班!”如果你在抱怨的时候,你身边的人用以下的方式来回应你,你是什么样的感受呢?什么样的方式会让你感受很好。 回应1:不想上班就别上了,辞职呗。 回应2:不上班的话,怎么挣钱养活自己? 回应3:你跟我说有什么用?我又不是你老板。 回应4:我比你更困,更不想上班! 回应5:我曾经也有你这种想法,但后来我又想啊……(随着我的人生阅历增长,然后我开始想啊,其实睡懒觉也有很深的哲理……) 回应6:你睡得太晚了吧,以后试一试早点睡。 回应7:是啊,每天早起确实很辛苦。(在场很多人都举手了)如果是我,我也希望听到这个回应。 其中唯独第7个回应一点信息量都没有的。它说了一句彻头彻尾的,完完全全的废话。而回应1到回应6,每个回应都在从不同的角度提供信息、提供建议、提供帮助,有的很犀利,有的很风趣,有的很睿智,还有的很苦情,但唯独第7个回应是一句废话,即便这句话没有提供任何额外的信息,但是这句话会让我们感到被理解,被支持,让我们感到安慰。 在二人世界中,我们经常会不自主地扮演一个角色,就是从“自我”出发扮演这些角色: 1.我是一个特别见识不凡的人,我会跟你讲道理(老师)即告诉你一些,你没有想到的见识。有些夫妻相处就是这样的模式,丈夫会跟妻子说,“哎,你真的一点都不懂事,我每天苦口婆心地教育你,我都不知道多累”。 2.你的行为我不认同,我要纠正你的那些有问题的想法(警察),比如“老师,我孩子有这样的想法,你觉得他有没有什么问题?”他希望你能扮演一个警察的角色。 3.我应该给他/她多一点温暖(居委会大妈),比如说,啊,这个世界真的好辛苦。 4.好玩!有意思,他/她的故事让我感兴趣(记者) 5.我来帮他/她来摆平这个问题(管家)。有很多男女朋友相处的过程中,男生经常想当管家的角色。他特别希望帮女生解决问题。 比如,女朋友说,“我想睡懒觉,不想上班。”然后男生就说,“好,你不要上班了,我以后养你。”其实女朋友未必想听的是这句话,她只是抱怨一下。 6.我要保护好我自己(敌人)。只要两个人在对话,不管别人说什么,我都觉得这句话是在批评我。所以,我一定要把自己保护好。
吕江蓉
成长是微小的坚持,是一次次在崩溃后重新站稳。慢慢来,你已经在变好。
邵自力
有时,爱也是种伤害。残忍的人,选择伤害别人,善良的人,选择伤害自己。
和钰蓉
积极自我暗示的力量真的很强大,当你告诉自己没问题,很多事就会迎刃而解,当你从内心深处给予自已勇气与信心,这股力量就会由内而外散发出来形成正向磁场,这个磁场会使全世界为你让路,整个宇宙联合起来帮你,为你吸引到很多意想不到的美好和惊喜。
冯二玲
第154天 孩子撒谎的四种情形 1.孩子的大脑发育还不完善,思维有一定的局限性,不容易搞清事实和想象,会用想象来代替现实,这种谎言和孩子的品行无关随着孩子年龄的增长,他自己慢慢就会明白。 2.孩子本能害怕挨批评而撒谎,尤其是孩子经历过严厉的批评和惩罚,更加害怕说实话。此时家长不要盘问,要为孩子营造一个敢于说真话的宽松环境,让孩子知道每个人都会犯错,勇于承认错误,下次改正即可,孩子说真话时要学会表扬孩子。 3.为了引起家长的关注和赞赏求而撒谎,家长要降低要求,让孩子感受到父母无条件的爱与尊重,其次少拿自己家的孩子与别人家的孩子作比较。 4.模仿家长撒谎而撒谎,父母要反思自己是否有类似的谎言,如果有要及时改正;当孩子的榜样,给孩子做示范;承诺给孩子的事情要及时做到,做不到时要及时和孩子沟通,取得孩子的谅解。
刘淑珍
当我们在亲密关系里,遇到各种冲突的时候,先要区分这是你的事、我的事,还是我们的事.
区分好,就能把爱情冲突背后的问题,梳理清楚,把“你”“我”“我们”三者平衡得更好.
你来说说自己想法吧