今天一个男的说我长得像猪，然后我就哭鼻子了。哭了半晚上，

特别懂这种委屈。被一句难听的话戳中，难过到哭半晚上，不是你脆弱，是你太在意别人的眼光，太想被好好对待了。 别人的话只代表他的眼光和教养，不代表你的价值。你不需要用别人的刻薄，来惩罚自己。 允许自己难过，但也记得把别人的评价还回去，你值得被温柔对待，更值得被自己好好疼爱。

这个说你的男人像谁？

在你童年，你的家人也经常否定批评你，所以你就会对这种负面评价非常敏感。你可以说“我们都是同类”，“你不说我还真没看出来，你确实有点像猪”。不接招并且把它踢回去。

若宜，你好，我是情说的心理咨询师，看到你的描述，能强烈的感受到你好委屈好难呀，同时，内心也有一个声音，你凭什么这样说我啊，你伤害了，对不对？那我们在从新梳理一下这个问题，别人说你，有可能是他表达方式的问题，那你呢？你在意的是什么？我真的丑？还是他说的话让我受伤了？

怼回去