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学习学不进去感觉自己很焦虑
匿名
学习学不进去感觉自己很焦虑
9温暖
6回答
刘元元
温暖了
评论
咨询师
郑庆艳
3年前
人都会遇到自己无法掌控的人与事,找到症结,一切都会向好方向发展。
咨询师
冯二玲
3年前
面对
相关回答
十八
凌晨两三点会醒,眼睛是闭着的,人是清醒的,再次入睡时,极难入眠,心情焦躁,内心想打人 当感受到低温,或身体发颤时,情绪波动较大,无法控制坏脾气,事后又觉不应该,当时控制不住 睡眠困难持续时间太久,具体不记得了,有时太困了还不能入眠时,会和自己说话,这时入睡比较容易些
感恩
我觉的想吐,我从小是奶奶带大的,我的奶奶是打骂教育的那种,我每天晚上晚睡,早上故意迟到,希望“勾引”领导骂我,把职场当做“奶奶”家,我吐了,我怎么会有这种恶心的感觉?职场是职场。我原本可以好好的工作生活的。为了得到奶奶的“爱”?
笙亓
唯心没有错 只是人心总是被干扰 造成了虽然真诚但不真实的现象 在格物的路上 强大清净坚定自己的心
只做凡人
我发现每个人都在画地为牢,只是每个牢笼都不一样,无论你怎么努力都不能把别人从那牢笼里拉出来,除非他想出来,不要随便卷入别人的因果,不然你会被反噬,我在执着我的执着你在执着你的执着,只有放下执念,方能解脱!
李扶摇
妈妈总是骂我,对着我一连说几个小时,内容重复。她精神有问题,长期压迫我,大事小事都和我对着干,要我对她言听计从,我做什么她都不同意,经常发几十条长语音轰炸我。得不到家人的支持,我才发现自己会陷入巨大的压力,长期这样顶着她的压力还有自己学习工作的压力,我终于垮了。我没法怨他,因为她有病。但我已经被她逼出了抑郁症,焦虑症,幻听,我必须和她分开,不然我也会疯掉。但是又会担心她,可怜她,想念得病之前的她。她不觉得自己有病,今年我被诊断出了精神问题,不得不回家,她就一口一个精神病的说我。于是我又离家出走了,在别的亲戚朋友家暂住。她发信息给我就是疯了一样的叫我回去,要不就是说她怎么怎么可怜,老了需要人照顾。但是我知道我回去了她只会打我,骂我,每天贬低我,嘲笑挖苦我,往我身上扎针。。。在亲戚朋友面前撒谎,美化她自己,把我说的很不堪。爸爸同意给我租個房子住到外面,不和她一起住,可是我现在每天都无端的恐慌,害怕,郁闷,看不到人生的希望,甚至不敢一个人。。以前我从没害怕过一个人,全世界到处跑都不害怕,可是现在想到要一个人生活,就心生畏惧,怕自己随时会疯,经常觉得自己心里空空的,整个人空洞,麻木。吃精神科的药物之后搞到我静坐不能,肌肉僵硬还会自动,一看书就头痛,根本用不了脑子,感觉自己丧失工作能力了。。。想回家养病,可是不想和妈妈同住。。几件人生大事,结婚,读博,工作,都被她想方设法搞黄了,就为了把我束缚在她身边,成为她的提线木偶。想过以后人生彻底和她断绝关系,但是这样也并不能使我开心,反而觉得再也高兴不起来了一样。现在我已经语无伦次。。很不开心,很焦急,难受。。妈妈的问题如何解决(她不接受心理咨询,而且也不让我心理咨询,一听见心理咨询就骂)。很绝望,这个世界上真的有人能帮到我吗。。
费佳南
心累 还要每天故作坚强
你来说说自己想法吧