如题，全职妈妈的价值就好像都体现在了孩子身上时很痛苦怎么

全职妈妈有自己的价值，与小孩无关的价值。

女人首先是自己，其次才是妈妈，女儿，妻子。 女人的人生价值，每一个人价值都来自于自己而不是他人。

看到你说“妈妈的价值体现在孩子身上时多痛苦”，这句话本身就让人心疼。这种被捆绑的感觉，真的很难受。你说“孩子又不是泥人”，说得太好了。关于“价值绑定”这件事，我想说：妈妈的价值不等于孩子的表现，就像土壤的价值不等于上面那棵树长多高。你滋养了他，但你不是他。你最后说“能力有限”——这句话其实特别重要。承认自己有限，我们不需要做完美的妈妈，只需要做足够好的妈妈。

全职妈妈的价值体都现在了孩子身上时你感到很痛苦！是这样的吧！？是的，你把绝大部分精力和操劳都给了孩子，很辛苦，是不是也可以去感受孩子给与自己的反馈！这种反馈是否也让自己感到痛苦！作为妈妈的价值在孩子身上同时，是否滋养着整个家庭的期望，这些期望是否都合理，自己培养孩子也需要各种能力，自己具备哪些，不具备哪些，就像你说的自己能力也有局限！自己能分清楚自己痛苦的到底是什么！如此等等问题纠缠在一起，疏言疏理，需要弄明白！希望你早点走出来！我会陪你成长！