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你允许自己脆弱吗？父母是如何对待你的脆弱的？如果父母的功

程璐璐

你允许自己脆弱吗？父母是如何对待你的脆弱的？如果父母的功能很弱耐受不了孩子的脆弱，孩子就会把脆弱深埋，总是在防御自己的脆弱，这种防御会让人一直处在分裂中，情感隔离，外在硬的像钢板，内在脆的像玻璃，其实我们每个人都有脆弱的一面，你的脆弱是生命的正常状态，是生命的一部分，有了脆弱我们才是完整的

0温暖

2回答

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个人成长

评论

程璐璐(题主)

9天前

9天前

7"

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和钰蓉

每个人都有心理防御机制，心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感，甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围，我们就会开启心理防御机制，表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。比如:有一个人说你不好，你为了保护自己，就会认为这个人说的不对，讨厌ta，降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。这是一种自我保护的本能，而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。高防御型人格的形成，深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。如果一个人在童年时期，经常受到来自大人的批评和否定，作为孩子，面对比自己更有力量的人的评价时，我们往往更容易受到影响，会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的，我是不好的。从而感到羞耻。这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心，会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈，去保护自己，以至于超出了那个“度”，最终变得极端。

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你来说说自己想法吧