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与你相伴成长

老是很容易就哭，最近感觉心跳也很快。当我去想是因为什么事

爱吃猫的鱼

老是很容易就哭，最近感觉心跳也很快。当我去想是因为什么事情让自己不开心的时候，发现脑袋很混乱，什么都想不出来。睡眠也不好，很容易醒。但是是某一段时间就会这样

3温暖

14回答

孙娜

温暖了

评论

4年前

看到情绪的来源

4年前

或许你需要接纳自己的情绪变化，然后再想办法调节，因为当你特别在意你的情绪时，情绪就会成为你的负担。

爱吃猫的鱼

4年前

我也不知道焦虑可能是因为我大四开始实习了吧但是还没有找到合适的

4年前

4年前

你恨焦虑，但自己也不知道到底是什么原因引起的焦虑，你会忍不住关注自己焦虑的状态……

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相关回答

归寂

钱，我当时不在。好心疼，怎么办，我咸鱼挂个东西怎么都卖不掉，赚钱也不容易。

笙亓

虽然在努力，对未来有计划，还是会觉得现在的自己过的不太好，害怕别人的眼光？是在比较吗？还是内心的不安

麦子

别人的批评教育，说教。很容易在意落泪委屈，眼泪掉得特别快，是心理承受能力太差了吗？怎么样让自己承受能力强？还有不管是什么事情都是往不好的方面想，不管看到什么都是一样，人阿，东西啊，比如车阿，就会想到车子能伤害到我们的很多种情形，刀阿，都有那些情形，也会联想到电视情节的画面，人阿会做出那些伤害的什么事，就是往不好的想，，，我知道想不好。我就控制自己不要想，越不行，，我这严重吗？

树妖

因为毕业之后失业很久，我妈在一事业单位工作，给我找了一个下属打杂的工作，虽然自己的长衫早已脱去，但是这份工作至少能让我在现在虚假横行的时代有个地吃饭，工作包吃包住，每个月给6k工资，但是事业单位，打杂工作加班严重，基本上明面写的双休，基本上现实是周一至周六工作周日休一天明面上写的9点半到5点半现实基本上加班到8 9点肯定是常态的，还有就是，我和我妈同住一个宿舍，会避免不了羞辱和痛苦，也会让我难堪，之前去打杂，工作了两个星期，基本上周六周日不给休息，一玩手机，我妈就会吼我，还当众给我难堪，不知道要不要再去工作

曌

上周天独自去滑雪的北京姑娘，你厦门的朋友很挂念你～

hold zhu

从小和妈妈关系不亲近，和自家两个姐姐关系一般，是被她们两个一起排斥的那个。有段时间，我把自己所有喜欢的都让出来给姐姐，帮姐姐做她自己想要做的事情，比如给她做她爱吃的菜，比如给她带她爱吃的零食，关系变得很好，但是我自己不开心因为我想要的都没有了。在学校有过几个处的来的朋友，自己性格也有问题，处的来的朋友自己看不上，自己想着找自己处得上的朋友，就这样导致自己一直没有很好的闺蜜，关系一般般。婚后和婆婆小姑子，大姑姐关系也是如同水火。她们不尊重我，说话做事都很冲，各种干涉看不惯我。所以我在想，自己从小对同性关系都处不好，如果从小和同性关系可以处好，那么婚后是不是婆媳，姑嫂等关系也可以变得好呢。我接受不了同性之间那种斤斤计较，情绪化，嫉妒，显摆优越感不懂得尊重人，拉帮结派背后中伤独立别人，情感导向导致是非不分，价值观感觉很蠢等等。所以让自己欣赏的同性不多。我欣赏同性是非对错不情感导向，用理性处理事情，对事不对人，能坦诚自我而不是硬熬优越感，真诚去欣赏她人，不情绪化相处舒服。但其实我自己也没有做到这样子，也许我不喜欢同性朋友，是对自己的不接纳吧。因为我讨厌那些特点，有些自己身上也存在。又也许是对成长过程中收到伤害的鄙视吧，因为同性那些特点让我受过很多伤害。有什么办法可以改变和同性不会相处的问题？

你来说说自己想法吧