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听了一天张嘉佳的云边有个小卖部，傍晚随手翻开了冯唐的不三

胡星星

听了一天张嘉佳的云边有个小卖部，傍晚随手翻开了冯唐的不三，顿时心生诧异，想不到这个油腻的中年男人矫情起来，还真浪费纸……

1温暖

3回答

胡星星

温暖了

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职场二三事

评论

5年前

哈哈，随心所欲的生活着，情真意切

胡星星(题主)

5年前

晚安，我的全世界！

相关回答

张亮

可爱的本质是没威胁，好拿捏，我们才会觉得可爱。

那晓旭

从小因为缺爱而自卑的人，内心深处会觉得自己是不值得被爱的。然后即使有人全心全意对自己，自己也会感觉不真实，或经常会怀疑别人对自己的好和喜欢不是出于真心。或者明知道对方对自己很好，但也总喜欢找各种对方不爱自己的细节。然后相处时间越长，就越容易感觉对方不在乎自己了。内心越自卑，常常越想给别人一个完美印象。

祝云慧

来访者持续体验内疚、自责、不安全感与罪恶感，本质是内在冲突、自我认知偏差与早期依恋模式共同作用的心理防御与情绪反应。从认知层面，这类情绪多源于绝对化思维、过度责任化与完美主义倾向，个体易将负性事件完全归因于自身，形成“我不够好”“我应该负责”的核心信念，进而陷入持续自我批判。从心理动力学视角，罪恶感与内疚常与超我过强、内化的严苛评判相关，是早期养育环境中高期待、批评式反馈的内化结果；不安全感则指向依恋受损与信任基底薄弱，个体难以确认自身价值与外界接纳度，习惯以自责回避潜在被否定的风险。这类情绪虽在一定程度上起到“自我惩罚式防御”作用，却会持续消耗心理能量，加剧焦虑、抑郁与自我疏离，阻碍自我接纳。干预需先共情接纳情绪，再重构认知归因、修复自我价值感，逐步松动严苛的内在评判，为他们建立更温和、包容的对话模式，适配的心理咨询师是解决问题的关键，如果频繁更换和尝试咨询师可能会使问题方案更加模糊，寻找量身定制感是节约成本解决问题的核心。

闫树艳

用那双善良的双晴，去发现所有的美好，万物都有裂缝，那是光照进的地方

杨瑞冬

心情在每日的生活中总是起起伏伏的，让心灵保持平衡，收集那些不经意间的小确幸，让积极情绪总是多于消极情绪，让心灵是有动能的。

傅益红

水滴石穿，以柔克刚。温柔不是软弱，而是一种从容的底气。做一个情绪稳定的成年人。在这里，找回内心的平静。

你来说说自己想法吧