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听了一天张嘉佳的云边有个小卖部，傍晚随手翻开了冯唐的不三

胡星星

听了一天张嘉佳的云边有个小卖部，傍晚随手翻开了冯唐的不三，顿时心生诧异，想不到这个油腻的中年男人矫情起来，还真浪费纸……

1温暖

3回答

胡星星

温暖了

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职场二三事

评论

5年前

哈哈，随心所欲的生活着，情真意切

胡星星(题主)

5年前

晚安，我的全世界！

相关回答

宗阳

生活的道路，并不总是笔直平坦的。路走不通时，绕行即可；大脑想不通时，换个思路试试。很多时候，一些看似无解的困局，换个角度、转个方向，也许就豁然开朗。如果撞了南墙，就掉头寻找别的方向；如果眼前的路无法通行，也许转个弯就柳暗花明。思路决定出路，换个角度看，天地自然宽。

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心理学有个很有意思的发现，叫做聚光灯错觉，也叫焦点效应。我们总以为自己是人群中的焦点，其实别人根本没你想象得那么关注你。很多人活得束手束脚，根源就是太把自己当回事，吃饭怕嘴角沾米粒，发言怕声音不好听，其实这些小事故在别人眼里可能转头就忘了。但恰恰是这种过度紧张，让我们困在舒适圈里，错过无数改变人生的机会。试着把自己当成游戏路人角色吧，走路摔跤了怎样，唱歌跑调又如何，真正在意这些的只有你自己。记住，你的生活没有那么多观众，偶尔出糗反而是最真实的记忆点。

董寿全

一个荷花池，第一天荷花开放的很少，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？是第29天。这就是著名的荷花定律，也叫30天定律。很多人的一生就像池塘里的荷花，一开始用力地开，玩命地开……… 但渐渐的，你开始感到枯燥甚至是厌烦，你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这时，往往离成功只有一步之遥。荷花定律告诉我们这样一个道理：拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。人生前期越嫌麻烦，越懶得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。一辈子太长，一秒钟太短，30天不长不短刚刚好。 O

萨如拉

五、帮助和改变阶段在此阶段的主要任务是心理咨询人员要应用心理学的方法和技术来帮助咨询对象解决心理问题，这个阶段是心理咨询的关键时期，他对自心理咨询最终效果如何起着极为重要的作用，心理咨询人员对咨询对象的帮助会采用多种方式来解决他们的问题，在这一阶段，咨询人员所涉及的理论和方法是多种多样的，咨询人员会根据咨询对象的具体情况，采取相应的理论和方法，最终解决咨询对象的问题，使咨询对象对自己的问题有一个重新的认识，建立起克服困难的信心，掌握了解决问题的方法，对自己的潜能有了一个崭新的认识。六，检查和巩固阶段经过前几个阶段的咨询，咨询对象一般都会有不同程度的改善，当他们离开心理咨询机构时，并不意味着心理咨询过程已经结束，心理咨询人员还有一些工作需要继续进行。这是检查巩固阶段的主要内容。咨询人员可以对咨询过程所产生的效果与变化做一个简短的总结，布置相关的作业，今后要注意的问题，可能会出现的反复，定期进行回访，了解咨询对象在现实生活中的情况，及时给予鼓励和指导等等。总之，心理咨询是一个过程，有不同的步骤和阶段形成的，各阶段之间相互交叉衔接，形成一个完整的统一体，各阶段各有不同的侧重点，但最终都是为了达到咨询的目标及解除咨询对象心理困扰，促进其心理健康。

那晓旭

人毕竟是血肉之躯，带些缺点，更富有人情味吧。 --杨绛

郭红玲

当生活的浪潮裹挟疲惫袭来，你是否感到孤立无援？心理学中的“社会支持缓冲理论”指出，高质量的人际联结能显著降低压力激素皮质醇水平，如同为心灵搭建抗震支架，帮助我们在动荡中保持稳定。神经科学研究更发现，当人感受到被理解时，大脑岛叶皮层会释放催产素，这种“拥抱激素”能直接缓解焦虑与孤独感。试着将你的社交网络想象成一座建筑：亲密关系是承重梁，朋友同事是支撑柱，偶遇的善意则是加固钢筋。一项追踪研究显示，拥有3个以上深度联结关系的人，抗压能力提升47%。今日起，用“情感脚手架三步法”重构你的支持系统： 1. 勘察地基：绘制“支持能量图”，标记出能给予你情感接纳（如挚友）、工具支持（如同事）、认知启发（如导师）的三类人； 2. 加固节点：每周向一位“承重梁”关系者发送“具体化感谢”（例如“上周你耐心听我倾诉，让我感到被全然接纳”），强化联结质量； 3. 扩展网格：参与一次兴趣社群活动，大脑镜像神经元会通过观察他人行为激活你的社交动力，如同为新建筑增添抗震结构。今日行动：给通讯录里长期未联系的温暖之人发送一句“我记得你曾______，这份善意至今滋养着我”。正如心理学家阿德勒所言：“幸福取决于你与世界的联结深度。”真正的心理韧性，不在独自扛下所有风雨，而在懂得如何借力群体的光芒，照亮自己的黑夜。

你来说说自己想法吧