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被一八岁小朋友的诗触动: 《眼睛》 我的眼睛很大很大
肖钤文
被一八岁小朋友的诗触动: 《眼睛》 我的眼睛很大很大 装得下高山 装得下大海 装得下蓝天 装得下整个世界 我的眼睛很小很小 有时遇到心事 就连两行眼泪 也装不下 嗯,读完心头一震。 心情小贴士:吃个饭,睡个觉,看个书,写个日记,听个歌,画个画,晒个太阳,散个步,或许,还可以骚扰一下朋友…… 或者,你也可以找我聊聊
0温暖
2回答
评论
咨询师
张凤琴
5年前
孩子的眼里多姿多彩,孩子的世界波澜起伏
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相关回答
白雪峰
亲密关系像两只刺猬取暖:靠得太近,难免被彼此的刺扎伤。 心理咨询视角下,这源于: 1. 安全依恋的双刃剑: 在安全基地(亲密之人)面前,我们最放松,也最脆弱。情绪防御会自然卸下,压抑的委屈、不满更容易不加修饰地倾泻,就像刺猬无意识竖起的刺,伤人也源于感到安全。 2. 高期待与理想化投射:对亲密者,我们常怀有不切实际的高期待(“你应该懂我所有需求”)。当现实不符(对方只是凡人),巨大的落差感会迅速转化为指责(认知扭曲:读心术、灾难化),伤害由此产生。 3. 刺猬效应与边界模糊:过度亲密易导致心理边界模糊。我们误以为对方是自己延伸的一部分,忘记了尊重独立人格。越界的要求、控制的言语,都成了扎向对方的刺,只因“我们这么熟”。 4. 伤害的成本错觉:潜意识认为“你不会离开”,便可能肆意挥霍安全感,将最坏的情绪留给最近的人,忽略了每一次伤害都是对关系的“依恋损伤”积累。 化解之道:看清彼此的“刺”(性格弱点、沟通模式),保持觉察,学习温柔靠近。明确表达需求而非指责,尊重边界,把“理所当然”换成“感谢看见”。真正的亲密,是带着觉知,在取暖与留空间之间找到平衡。
王义丽
人类发展末端的现代人什么都可以不信,自己的生命是有灵魂和心灵的,这是要后天诞生的。人有两次出生:第一次出生父母孕育肉身,第二次出生是自我孕育灵魂和心灵。做灵魂和心灵合格的载体,合格那是三尺头上有神灵对走的每一步都有判定。此乃天道! 灵魂和心灵它们只有一个去处,人的内在世界是它们出生的地方。不分国度,只有内在世界。
孙荣艳
如果你大脑里瞬间出现某一种念头,你确认它,相信它,并沿着这个念头把这个事情做下去,你会神奇地发现,事情很顺,这就是老天爷给你的提醒。这便是天道,也是社会道,最最重要的,是你自己的道。只有心平静如水的时候,才会出现。沿着它做下去,你会神奇的发现:天道、自然、社会,以及你周围的一切资源,都会帮扶你,支持你,让你做成这件事情。这就是心想事成的内核,也是心想事成的秘密。
张婷
只有自己才能困住自己 大人,就是一直长大的人啊
谭宁
远离消耗你的精神力的人,靠近补偿你的精神力的人,这世界上只有两种人,一种是给你能量的人,一种是消耗你能量的人。
杨丹
我们知道我们的建议对来访者有帮助吗?有什么帮助?真的理解来访者到底怎么了吗?我想到有一个滑雪的经历,我记得我站在滑雪的坡上想要往下滑,教练告诉我,你下来呀,你只要往前迈一步就可以了,底下的朋友告诉我下来呀,摔的一点儿都不疼。可是我就在那个坡上害怕的双腿发抖,我鼓足了所有的勇气,都很难迈出那一步。而我并不是第一次滑雪,第一次滑雪的时候,我有一个朋友,他和我一块儿滑,他也不太会,但是他陪在我身边,我就有了勇气,敢滑下去。有的时候我们需要的并不是别人告诉我们方法,而是有人能陪伴着我们迈过那个艰难,穿越那个害怕或者让我们觉得很困难的情绪,所以那些建议真的有用吗?其实我的朋友们在底下喊着快下来呀,特别容易,可我始终迈不出哪一步,而当我在那里越努力越使劲儿,我就觉得越艰难,后来我放弃了,我认怂了,我抱着我的滑板走了下去。面对来访者,我们并不知道他人生到底经历了怎样的艰难,如果一个人在生死边缘,你告诉他,诶,你只要往前走一步就好了呀,可是你知不知道那个是他的生命,走那一步,他真的可能会死。有的来访者特别的困难他不知道在当下的情绪里他怎么了我们给出的建议是你要多跟人沟通啊,多跟人对话呀。可是有可能那个对他来说特别艰难的事情就是迈出哪一步去对话。所以如果他在这个问题上能做到他干嘛来找我们呢?所以建议真的有用吗?哪些建议对来访者来说意味着什么呢?
你来说说自己想法吧