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谁能解决情绪消耗问题?
匿名
谁能解决情绪消耗问题?
7温暖
15回答
肖钤文
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
怎样的一种消耗呢?
咨询师
王玉珍
3年前
如果你经常和你的情绪在斗争,那你身体一定很累,很压抑,但是又很无力,拒绝表达,不敢表达和过份表达情绪都不行,没有表达,就会堵住自己,将自己的生命力锁住,死气沉沉,但是压抑的憋出内伤,过份表达,就会变成一份攻击性的表达,会伤害关系,所以如何表达真实感受而又不带有攻击性,这是需要不断在关系中去练习和表达的,安全接纳的关系更有助于你走出来,找一个能让自己放松下来的咨询师,跟着自己感觉走,慢慢绽放自己,你会发现自己原本就很美,你会深深爱上那个自由打开的自己
咨询师
蔡善根
3年前
愿意交流一下吗?
相关回答
麻辣烫
心理好难过,特别难受
JK
老公说我现在背对着她睡觉是不爱了的表现 怎么办 还百度了很多说是出轨的先兆
文孝彦
女友为什么会肉体和精神出轨?具体是为什么呢?
亦雪
醒了醒了,今天醒这么早,有陪聊天的人吗
伸展
真是搞笑,上班要提供情绪价值,而且情绪价值的重要性远高于经济价值。 你能不能挣钱,挣多少钱,不重要。重要的是你上班要时刻保持微笑,对领导的话言听计从,好好好,对对对,是是是。 当领导骂你的时候,你要笑嘻嘻的说领导骂的对。 当领导让你加班的时候,你要笑嘻嘻的说,嗯,好的。 当领导无缘无故扣你工资的时候,你要笑嘻嘻的说,嗯,没关系的。 领导怎么作都可以,你不能反抗,你必须严格执行。你不笑,你本着脸,你横眉怒目都是错的。你不给领导提供情绪价值,这能行吗? 领导拿你当什么?当奴才啊!你拿领导当什么?当主人啊。这才是新时代良好的职场关系。 可是我上班的目的是什么?不是挣钱吗?难道是找个主人伺候?
嘉嘉游
我记得我不止是个下属 还可以说是个秘书,领导四肢健全,做起事情跟废了一样,什么都不会弄,就连复制粘贴都想要你帮忙,一点也不夸张!大小事都给我,我真的是无语了,原本我可以正常上下班但是额外承担他那些活导致要加班,每次也不管你手里没有工作就强插自己工作给我,他上级给他活,也丢我做,我做好发他,他原封不动发给他上级 ,而他手里考核你的绩效,完全被拿捏,陷入困境,如何破局?
你来说说自己想法吧