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看到一段话,很心酸…… 我碰到一个女孩子,前几年活泼开朗
杨会
看到一段话,很心酸…… 我碰到一个女孩子,前几年活泼开朗,现在她满身疲惫,两眼无光。我很想安慰她,于是我伸出手 碰了碰镜子。
1温暖
1回答
铛铛
温暖了
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顾苘
想法和念头发挥作用的过程: 事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式 针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗? 2你敢肯定那是真的吗? 3当你持有那个想法时,你会作何反应? 4没有那个想法时,你会是怎样的人?
那晓旭
非暴力生活的一个关键就是:感激生活的赐予,而不贪心。 --《非暴力沟通》
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一个低自尊者,从讨好到敞开真实的自己,是一个非常艰难的过程。
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你来说说自己想法吧