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与你相伴成长

我以前是个很自信的女生，后来结婚找了比自己家庭条件好的男

匿名

我以前是个很自信的女生，后来结婚找了比自己家庭条件好的男人。我们是大学同学，毕业后就结婚，但是结婚后他开始诋毁我的家庭，我的父母都是普通公务员，拿的死工资，他家做生意，每次吵架他就说穷人家的孩子就是这样，并且诋毁我的父母比如生活质量太差之类，我完全接受不了，我是在很幸福的家庭成长，甚至一度以父母为骄傲，然后我崩溃了，我会嘶吼，会发疯动手，用一系列过激行为去伤害他，比如玻璃扎他，用指甲抓破它的肉，如果身边是刀我可能也会毫不犹豫……在情绪失控下我像一个疯子。

8温暖

25回答

程晨阳

温暖了

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压力太大怎么办

评论

5年前

被老公的诋毁深深的戳中了，你目前最好先帮助自己疏解一下情绪，缓和一下，才有可能尽可能冷静的处理接下来的一系列问题，无论是曾经的，还是未来的，都需要面对。

5年前

46"

5年前

通过文字感受到你目前被自己的情绪所扰动处在焦虑之中。你在冲动控制这方面需要改善。需要了解丈夫的哪些观念标准，触犯了你的界限，你可以把你的感受、需要和丈夫进行沟通，也可以通过心理咨询的方式了解你行为背后的原因是什么？你的需要是什么？然后去解决问题。

5年前

能看到你们俩是在互相伤害，老公对你是精神伤害，你对老公是身体伤害，越了解对方，越知道怎么戳中对方的痛处，你们是大学同学，能走到现在肯定是有一定感情基础的，为什么会形成现在这样相爱相杀的模式呢，可能是有某个具体的原因，也可能是你们沟通的问题、对亲密关系的错误认知，再深入一些可能是原生家庭问题等等，可以私聊我帮你具体分析哈！

5年前

31"

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Gabriel

老师你好，被炸骗了，感觉对生活毫无希望，现在不知道怎么短时间把这钱赚回来。很自责很后悔也很难过。不负债，不是全部的家产。但是很难过自责，觉得对不起家人对不起父母朋友，无法开口告诉任何人。憋的难受，报警了，立案了。现在不知道后面的路如何走，也害怕自己会走上歪路。

玥玥大宝贝

有时候上课经常跟学生开玩笑说，以前淋过雨就要把你们的伞撕烂

比如自己上学钻过空子现在就给堵死，比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学，但始终都是玩笑话。其实在心理状态的问题上，自始至终我都很关注，因为自己淋过雨，所以想为他们撑起一把伞，哪怕只是一小会儿。今天偶然碰到一个，抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一，这个老师跟我也很熟，关系很好，性格大大咧咧，我一边给自己学生上课，一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心，但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人，她想安慰那个男孩，但其实没有用，她并不懂到底怎么回事。我抽空跟这个男孩说:下课别走，跟我聊聊。课后从我一开口对他进行心理疏导，他眼睛就红了，我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起，一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时，一直想继续跟我沟通。我很感谢我自己一直以来的敏感，不间断的心理咨询，看过的书，学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。教了他一些自保的方法，一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前，这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。真的挺巧的，只是帮忙带两节课，萍水相逢，能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望，一些理解，一点力量，一个方向，我感到很开心。其实也挺有成就感的，虽然考心理学的研，半吊子水平，也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些，我自己的课题解决了八年，心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师，但偶尔在特定情况下，我可以短暂的，爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况，这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。而且在他痛苦的时候，出现了我，我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉，一种，被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言，语调，包括我分析的方向!!嘿嘿，下次和咨聊天要求夸夸，真是挺有趣的，在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师，转头回家就是一个，emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导，特殊情况嘛，我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导，但是我不是他老师，第一次见，别人学生。

你来说说自己想法吧