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人人需要被尊重，人人需要被理解。

谷振强

人人需要被尊重，人人需要被理解。

2温暖

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温暖了

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肖汶

5个信号告诉你：该找心理咨询师了 1. 反复吐槽同一件事，但心情还是好不起来朋友听多了也会累，咨询师能帮你真正解决问题。 2. 朋友开始躲着你，或说"我也帮不了你" 长期负能量会影响关系，咨询师能专业接住你的情绪。 3. 经常头疼/胃痛/失眠，但医院查不出问题可能是心理压力在作祟，需要专业疏导。 4. 人前开心，人后emo，没人看出你不快乐 "微笑抑郁"很难靠聊天缓解，咨询师能看穿你的伪装。 5. 有心事但不敢说，怕被朋友judge 咨询师保密且不评判，再羞耻的话题也能聊。自测：如果中2条以上，可能你需要的不只是倾诉

冯二玲

人与人之间的矛盾，多源于相互指责、埋怨与操控。人总执着于“自我”，不容利益受损、不愿被否定，一旦触及这些，就容易引发冲突，这正是痛苦的根源。其实，不必和他人争理。每个人都活在自己的认知里，强行灌输观点只会引发反感，人往往要亲身经历才能醒悟。与其计较是非，不如放宽心胸，跳出争执，减少烦恼。少议论他人，多审视自己。即便是亲近的人，也不要随意指责其家人，那会触动对方的执念，引发争吵。不如专注提升自己，拓宽心量。当你不断提升认知，会变得更宽容，接纳一切发生。此时无需争辩，因为你已超越狭隘的是非计较。与他人和平相处，本质上是与自己和解，如此便是圆满。

谭话

完美是一个永远追不到的幻影，而真实才是生命最美的样子。你偶尔的笨拙、脆弱、小脾气，恰恰是你鲜活可爱的证明。试着对自己说："这样的我，也很好。" 送给每一个暂时迷茫，困惑，内耗的你～

付彩萍

是我们的来访带着我们一起揭开了困惑他们的迷雾，而我们只是稳稳的陪伴着。我们要做的是让自己这面镜子够干净。

肖平平

去做你难过的时候需要的那个朋友，去做你想要的那个爱人，去做你需要的那个英雄，别用自己的期待指导别人，而是用来指导自己

李娟丽

人生没有什么大不了的事情，如果人生交给我们一个问题，它也一定会同时交给我们处理问题的能力，有时候只不过是时间的问题。

你来说说自己想法吧