情说App

与你相伴成长

怎样才可以让自己变得开心起来？很久都没有开心的感觉了，心

匿名

怎样才可以让自己变得开心起来？很久都没有开心的感觉了，心情很丧

8温暖

17回答

田娜

温暖了

评论

5年前

抱抱自己给自己说，我想开心了，请微笑。

5年前

可以分析一下原因，目前的心情有无规律性，有无影响工作和学习，不能自行缓解等，如果有这些需要找精神科医生诊断一下，是否符合抑郁症的诊断。

5年前

那要看你是因为什么不开心了。

5年前

详细的讲述你怎么不开心。讲述自己的不开心是一种能力，当越来越多的不开心被表达之后，你就会开心一些。

相关回答

爱思考的小萝卜丁

如果你很想在一个人，一个过去的群体面前彰显你那一丢丢的优越感，你想拿捏，就好比，老同学老朋友之类的，你就要有能力帮她们，让她们看到你的价值，从心里觉得你有用，你能提供价值，这就是人性！这样你就可以既低调又在他人心目中树立形象。而不是你去为难别人，觉得自己能成事了，这不叫拿捏。这叫你妈生你的时候把你的脑子落子宫了，要不就是你妈怀孕的时候没吃核桃…请记住，这种局面下，别人不叫信服，叫委曲求全。她们通常不会觉得你优越，她们只会觉得你有罪… 你听过三十年河东三十年河西吗？别为自己的愚蠢而树敌，人就是这样把一手好牌打稀碎的。现在科技在发展，啥都提速了，不用三十年，三年就可能是一个改变和颠覆… 人性是趋利避害的，懂点人性没坏处… 如果你妈没教过你，不行多翻翻书，书里有很多做人的道理，多读书，包有用的。

Pretend°

一段兄弟如手足女人如衣服的感情该不该继续

哪吒

我是一只受伤的螺妖，躲在岸边的水草丛里，水草下面是一块石头。我垫在石头上，不至于跌落于河流湍急的流水中被冲走。我本已面目全非，幸好，看见一个姣好的面容，有喜有怒有哀，我化成透明的精灵，依附在他的背上，凡人看不见我，我只在吸食他的情绪，他总是有很多喜怒哀乐还有一次愤慨不经意间流出来，那是我们妖类生存所需最上等的精气，是我赖以生存的营养。这世间我找了好久，都没有找到一个像样的人类供我吸食，如今却得到一具最上等唐精肉，他的真，可以提升我十倍百倍功力。还可以把我体内的浊气洗清。前几世我游荡在人间，到处都是灵魂已经腐蚀的躯壳，我忍了好久好久，如果再不吃人类我估计会饿死了，也就是我们妖类的灰飞烟灭，我终于捡到一个木浆了的，我皱着眉不情愿的咬了一口，酸的。我吃了吐，吐了吃，最后咽下了第一口。刚开始没有感觉，可一会儿酸味遍布我的四肢，在我的血管里都起了反应，一会的功夫我已经不像人样，我很怕死，我怕我接下来会死掉。慢慢我晕了过去，奇怪，也许过了一阵子，我躺在地上晃晃悠悠的醒了过来。过了几分钟我发现我并没有死，首先我抬起手映入眼帘的是棕色的的皮毛和爪子。我好像有了形，我一看，这是一只兽的样子。好歹有了实体，不似精灵那般无形无相不能存在世间，我努力的在地上踏着坚实的兽步，在风中奔跑者。。

假装快乐

1年多前，网上谈到曹云金，骂声一片。曹云金直播直接被骂下播，全屏都是欺师灭祖。去年，曹云金翻红，成为反职场霸凌代言人。最近，六小龄童也翻红了。之前，对六小龄童都黑出翔了，西霸这个词就是给他起的外号，觉得他对不起杨洁，去接私活。现在关于六小龄童和杨洁的矛盾，大家都站在六小龄童这边了，觉得杨洁太霸道，太没道德。这不是两个人翻红的问题，而是年轻人对职场的感同身受。郭德纲、杨洁再厉害，再是老板，你不能霸凌打工人。现在打工人都被压榨的喘不过来气，就都共情曹云金和六小龄童了

胖胖

别人代俎越庖是因为别人不知道你在想什么，因为你什么都不和别人说

开心

一个办公室的，一女同事，最近不爱和我说话，有东西给另一个女同事尝，不给我，感觉像自己哪里得罪她似的，但又不知道哪里得罪她了，感觉在一个办公室很尴尬咋办

你来说说自己想法吧