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没有人说我很好很好,自卑
匿名
没有人说我很好很好,自卑
9温暖
20回答
吴学燕
温暖了
评论
咨询师
高志新
5年前
20"
咨询师
冯二玲
5年前
面对自卑你想变化吗?
咨询师
郝文英
5年前
自己好或不好不是别人说了算的,只要你觉得自己好,别人怎么说又有何妨。好好爱自己,加油。
咨询师
闫林
5年前
很多时候不是很好很好就能给我们带来自信,而是让我们更加舒适的状态能带给我们更多对周围人和事的信任,进而提升我们的自信心,加油,去用新的角度来调整自己
咨询师
王坤哲
5年前
14"
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相关回答
猪猪女孩
先不要急于改变什么,你现在能力有限而且很薄弱,自己的心理状态调节的还不是很好,还不是很强大,世界上有很多不足,需要改变的地方,你现在不能容忍这些,也是追求完美的表现,其实正确认识就好了,如果你现在急于改变而不能改变,你就会很累,很费解,对世界的认知就不会有很多误解,一个人的力量毕竟是有限的。 其实有时候照顾自己的感受,满足自己得需求,是最基本的,如果你“大公无私”的首先考虑别人的感受,忽视自己的感受,结局往往会适得其反。
用户9099822776
现在这个时代太容易感受到人性得恶劣了哎。我原本并不知道那些因为嫉妒而诋毁别人的人。我必须要仔细感受好像又能品味出那些人的恶心。
yangbb5
我很自卑,不愿意表现自己,变得很敏感,不愿意与人交往,也很在乎别人的眼光,见到很会沟通说话的人,就容易妒忌,怎么才能去除自卑,建立自信
单身的苦
岁月匆匆,时光如水,生活就是一边拥有,一边失去,每个人各有各的活法,人生要学会释怀。起起落落,有喜有悲,有苦有甜,懂得淡然,从容面对,内心柔和,明白适可而止,知道随遇而安。
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我都说我不喜欢续火花专用视频了。 还给我发。说了第3遍都没看,生气了。就微信给她说。 她跟我解释,我又开始愧疚,然后也解释。 觉得不应该生气,又觉得生气理所当然 又觉得自己的话太多了。 我觉得不应该交朋友。想退群,想把所有人都删了。但是又想有人一起玩。而且又没有什么大的矛盾,大家都是很好的人。 在内耗中自我厌弃哭了一个小时。 有时候会想别人跟我相处会不会累。 要不都讨厌我好了。 都不要跟我玩了。
鸟鸣
我在去年的上旬报考了驾照,自考完科一后我就没再去了。因为我内心想完成自己学习的事。可自己学习的事也进展缓慢。毕业后关于工作我总感到力不从心。焦虑、痛苦、失眠、内疚、自责。 去年大学毕业后,失业那段时间我觉得自己得了抑郁,在这上面做咨询。今年年初我感觉自己慢慢的变好了。我感觉自己最近笑的时间变多了,也感受到风景和美食的快乐。其实我也在积极的暗示自己,也去分析环境。 今天我本来在厨房帮忙做饭。妈妈突然提让我去考驾照(应该还有两年才过期)。我望着窗外感觉我有个画面“自己从楼上跳下去”。我看书上说“自杀是对他者的谴责”。其实我感觉自己尽力去做这些事已经很好了,但突如其来的一个事情打乱了我。 我觉得自己有能力完成考驾照这件事的。我科一,一次就考了满分。虽然有些运气,但我觉得不论什么事只要自己花时间去做就会变好。 但她来告诉我,我去干什么让我真的很痛苦。就像是我当时报公司,她非让抓住一些机会,让我去投简历到竞争很大的大厂。甚至我的姐姐,最近破天荒的用我的资料注册了招聘app。 近来,在做咨询和看书的过程中,我探究我的内心。我越来越看清我自己。我清楚的知道我要干什么,但是当家人突然来“指挥”我要去干什么的时候,我觉得很自责、愧疚、痛苦。 关键在于,我一再告诉他们我要做什么,我发生了什么样的心理情况。他们对我的“指挥”变少了,平静变多了。可是当我觉得自己渐好的时候,突然来这种“当头一棒”让我觉得有些痛苦。 我知道自己想要什么,我想要去追求那些。但这些不理解让我痛苦。我不知道他们到底在想什么,他们到底是觉得我没有工作丢人,还是说担心我没钱为他们养老。 但我觉得自己很多事已经尽力了。 而且。我感觉这件事我可以去换个角度看:母亲只是担心我考驾照时间太久最后没有完成。她在关心我的事。 我可以去想一些积极的角度,但我内心还是不舒适的。就好像这样的话语直击我的内心。尤其是来自于家人这样的话。 我不会去死的,我要好好的活着。我要去努力的自由的、快乐的活着。但我为这样的事感到些困扰。请问我该对这件事怎么转换一下思想方式呢。
你来说说自己想法吧