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虽然不能赋予你特殊的能力 但能够帮你寻找你的特长
王胜
虽然不能赋予你特殊的能力 但能够帮你寻找你的特长
1温暖
1回答
吴季钏
温暖了
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龚辉
1.趴着睡觉的人,有自信心和卓越能力,对自己很好的自知力和掌控力,随机应变,确立了目标后,能够坚持下去,容易将真实情感隐藏起来。 2.蜷缩着睡觉的人,像婴儿一样,缺乏安全感,性格懦弱,禁不起打击,思辨能力差,不会做好规划,缺乏独立性,依赖于那些熟悉的人或者环境,对于陌生环境有畏惧感,缺乏责任心,遇到困难和挫折时,容易逃避。 3.喜欢呈大字睡觉的,武断,有一定能力,但是一般不会向他人妥协,态度固执强硬,有控制欲,喜欢领导别人,让别人在自己的监督下做事,一旦掌控了权力不会放弃。 4.喜欢睡在床边的人,缺乏安全感,理性,善于控制情绪,有忍耐力。 5.睡觉时脚喜欢放在外面人,工作繁忙,没有太多休息时间,过着快节奏的生活,个性开朗,乐观,精力充沛,能够依靠自己,做出一番事业来,对人热情亲切。 6.喜欢仰睡的,个性开朗大方,对人特别热情亲切,富有同情心,能够看透别人的心理,有责任心,能够赢得别人的信任,建立良好的关系。 7.以呆板的姿势睡觉,例如两脚伸直,双手放两旁,生活节奏快,也有规律性,精神处于高度紧张中,每天要做什么,那个时间点坐都固化下来。 8.以戒备姿势睡觉的人,戒备心强,自主意识强,不会随便听从别人的吩咐和摆布,只要是自己不乐意的,就会不乐意,强行让他去做,他们会采取一些必要措施。 9.抱着双臂睡觉的,甚至握着拳头的,如果是侧着躺或者侧着睡觉,拳头向外是向人示威,如果拳头放在枕头或者身体下面,试着在控制消极情绪。
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“让你进国企工作,嫁个有房有车的人,这是为你好” “出门在外是要受苦的,不让你出去闯荡,这是为你好” “让你做那些事,是为了锻炼你,这是正好” …… 也许初衷是善意,但说出来之后可能是别人的噩梦。 关系中,尤其要多多觉察。
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第369天 失眠怎么办 失眠很好治,只要让自己的身体充分的放松,就睡着了。 放松可以采用呼吸放松。吸气1-2-3,憋气1-2-3-4-5-6-7,呼气1-2-3-4-5-6-7-8。 关注于身体的放松,不关注睡着睡不着。
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曾拥有的,让我心怀感恩; 已失去的,也教会我成长。 至少,我为自己的决定负过责任, 无论结果如何, 我都是对得起自己的。
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1. 允许情绪存在,但不必立刻付诸行动 你可以承认:“我现在很慌、很委屈、很想被看见”,但不必在情绪峰值时做行为决策。 冲动行为往往是为了快速止痛,却常常带来长期的尴尬与后悔。 2. 区分:对方的行为 ≠ 你的价值 对方不回复,可能有他的节奏、顾虑、选择,这是他的行为,不等同于“你不够好”“你不值得被回应”。将他人的态度与自我价值解绑,是缓解这类焦虑最核心的一步。
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多数人或许要到生命终结的那天,才能真正明白,原来世间万物终究皆空,可自己却执着了一辈子,被这份执念折磨的身心俱疲,人生真的很短,不信你回头看看,过去的几十年,仿佛就在昨天,像一场转瞬即逝的梦,我们不过是借着这一世的皮囊,体验这趟短暂的旅程,来时两手空空,去时也带不走分毫,既然如此,来什么,便接触什么,给什么,便用什么就好,缘分在时,好好珍惜。缘分散了,坦然放下。一个人最大的智慧,其实是放过自己,最大的慈悲,也是放过自己,不必总为未来的不确定,而焦虑,也不必为过去的遗憾而懊恼。按时吃饭,按时睡觉,专注当下就是圆满。有人爱你,轻轻说声谢谢。有人离开,也微笑目送。不固执占有,不强求结果,不争不抢,到最后你会发现,真正属于自己的,不是拥有多少,而是放下多少,不是追逐多久,而是心安多久。
你来说说自己想法吧