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自从外公去世后就很害怕亲人会离开我,而且父亲的身体也不太

匿名
自从外公去世后就很害怕亲人会离开我,而且父亲的身体也不太好,就每天都在想亲人离开了我怎么办,不知道怎么去缓解,求帮助

12温暖
18回答
董寿全
温暖了
评论
亲人离开的丧失感会让我们很痛,但是亲人的离开其实也在提醒我们好好珍惜现在的亲人和关系,这种丧失感会促使我们变得更加成熟。如果需要帮助可以来找我。

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接受想法,让自己身心合一,开心过当下。

每个人最终结局都是直面死亡,对于死亡的恐惧每个人都有,如何在有限的生命活出无限的精彩,这是我们需要做的。

害怕的背后,你想要什么?为了目标你可以做些什么呢?

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