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与你相伴成长

不要低估你自己，你蕴含的力量会令你自己感到震惊。

何政源

不要低估你自己，你蕴含的力量会令你自己感到震惊。

2温暖

1回答

吐血中

温暖了

评论

吐血中

3年前

希望我的力量能被我激发

相关回答

闫艺林

大部分心理创伤都以蛰伏的形态存在，很多时候它并不太会直接影响一个人的日常，却又总是会在某一刺激条件或环境下令人被迫重温，它可能表现为不同的梦境，不同的外显叙事，但在内隐的情感上是一致的，并且伴随着近乎一致的脆弱性。带“伤”活着是人间常态，是人就会有大大小小的创伤，因为理想的养育环境只是理想，而人世间的疾苦却又遍一切处，在这个浩荡且无常的非线性游戏里，总有一种因缘带着令人无法防备的锐利让人负伤。崔庆龙

陈世光

NPD比较擅长的就是讲自己的故事，这些故事大多是添油加醋后的谎言，但是能够激起单纯且富有同情心的人的共情和“圣母心”。一旦这些人被吸引进入以后，NPD知道这个人很容易操控，因为他只需要编几个故事就可以让这些人“帮助他”。这种人因为自身非常的不安和不稳定，非常容易受伤。所以，他们极其渴望有人能够帮助自己，很多时候他们觉得能抓住什么就是救命稻草。这也就是为什么很多夫妻组合是NPD和BPD的结合体，他们互相都自愿支持各自的行为。情感脆弱的人和不安的人通常也很难能够强有力地设定自己的边界，NPD首选的侵犯和吸血这些没有边界的对象。

翟桦

给大家分享一个有情绪时如何去接纳自己的小方法，听起来很简单，但用起来很神奇。当你感到担心焦虑时，就和这个担心焦虑来对话：担心，我看见你了，你来了，欢迎你。我知道你是来提醒我的，提醒我要居安思危，未雨绸缪。这些年来多亏你的陪伴，让我避免了很多危机。谢谢你，我的担心，我的焦虑。当你感到愤怒时，先让自己暂时离开那个冲突的环境，自己单独呆一会儿，可以这样对自己说，我很生气，我很愤怒，愤怒你来了，我知道你来了，我允许你来，我接纳你。重复说几遍。在与自己内心对话的过程中，将注意力带到自己的身体，觉察这些情绪带给身体的感觉，也许是胃部的紧缩，也许是胸部的鼓胀，将注意力集中在那里，你会发现那股能量随着你的注意开始流动，持续将注意力保持在那里，它就会从你的身体流走，你将会重新恢复平和，。

宋艳

此恨绵绵无绝期。一恨：海棠无香；二恨：鲥鱼多刺；三恨：红楼未完。厚爱加身，如身披铠甲，如手持利剑，将军赶路不追野兔，如果你留恋世间花花草草，你就会找到一万个驻足的理由，你头脑清醒，意志坚定，四肢有力，你知道要去的方向，请一路勇往直前，所向披靡，披星戴月，不惧怕黑暗，你就是光明，你就是利剑。成长不是你嗷嗷大哭的那晚，而是你不哭的那晚！

甘恬

总有一些时候是我们要陪自己走下去的，和自己的不安呆一会儿，就一小会。

王义丽

佛法涉及到天文学、逻辑学、心理学、哲学、文学、音乐、绘画、雕塑、建筑设计、养生保健、生物学、伦理道德、法律等等。《道德经》是道教的最高经典，但又不仅仅是一部道教典籍，它拥有一个博大精深的理论体系，其内容涉及到哲学、政治、经济、军事、管理、文学、美学、修身等方面。融合这两个思想体系，佛教是心灵的哲学。道教是灵魂的哲学。

你来说说自己想法吧