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生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。我们真的需要
徐鸿琴
生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。我们真的需要改变一下对待生命的态度,珍惜每一个当下,但不要轻易去评价曾经度过的时光,因为此一时,彼一时,今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。 ——李子勋
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醒悟
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王倩倩
不要身心俱疲地去过你应该过的人生 要不遗余力地去过你想过的人生 人生中很重要的一件事就是,要把自己从“别人希望我成为的样子”,逐渐变成“我想活成的样子”。
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你童年受的伤,真的过去了吗? 有没有发现,那些小时候的“阴影”——被忽视、被否定、被吼骂......明明已经过去很久,却总在某些时刻跑出来:比如一吵架就想躲,一被批评就自我怀疑,一遇到冲突就觉得是自己的错。 其实,不是你不够好,是你的“内在小孩”还在痛!
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“ 欣赏能激励人们表现优越,以获得更多提升;抱怨则使人损耗,当我们贬低别人时,其实也是在默许此人往后依然故我。” --Dennis Greenberger 《不抱怨的世界》作者
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延迟满足是指为了长远的、更大的利益而自愿延缓或者放弃较小的满足。从小时候的自控、判断、自信的小实验中能预测出他长大后个性的效应,就叫迟延满足效应或称糖果效应。
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所谓的自我成长,就是把自己变成一个能处理各种各样人生问题的老司机.
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很多人很难面对自己的不足和缺点,但会在意识层面看别人不顺眼,于是议论、评判别人,这便是人际关系中冲突的开始.
那如何应对这种人际关系中的中伤呢?
1.不带敌意的坚决.
2.清晰的个人边界.
3.不可轻视任何人.
你来说说自己想法吧