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(三)提高自主自助和自我教育能力 中小学心理健康教育要

张迪
(三)提高自主自助和自我教育能力 中小学心理健康教育要提高学生自主自助和自我教育的能力。很多调查都显示,大部分学生的心理处于健康水平,即使有一些“问题”,大多也是发展性的问题,也就是在学生心理发展到某一特定阶段而出现的问题,或者这一问题在学生心理发展的某些特定阶段中表现得更为突出。例如,《江苏省青少年心理健康与心理健康教育蓝皮书(2010)》报告了对江苏省境内的9个城市及其周边地区的12672名中小学生进行的心理健康与心理健康教育状况调查,调查发现极少数中小学生中存在自残和伤害他人行为,尽管按人口比例这些行为发生率极低,但是与其他年级相比,初中学生的自残和伤害他人行为尤为突出,说明这一时期存在着青春发育造成的情绪和行为问题,即所谓的发展阶段性问题。面对这些问题,一方面,学校心理健康教育工作者要引起重视,给予这部分学生及时的辅导与干预;另一方面,也要通过心理健康教育提高自主自助和自我教育的能力,用自我的发展来克服这些发展性的问题,发挥心理健康教育“助人自助”的功能。

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刘云清
首先要说明,工作是一件需要理智的事情,所以不要在工作上耍个性,天涯上或许会有人觉得你很有个性而叫好。 煤气公司、电话公司不会因为觉得你很有个性而免了你的帐单。 当你很帅地炒掉了你的老板,当你很酷地挖苦了一番招聘的HR,账单还是要照付,只是你赚钱的时间更少了,除了你自己,没人受损失。 我并不反对跳槽,但跳槽决不是解决问题的办法,而且频繁跳槽的后果是让人觉得没有忠诚度可言,而且不能安心工作。 现在很多人从网上找工作,很多找工作的网站常常给人出些馊主意,要知道他们是盈利性企业,当然要从自身盈利的角度来考虑,大家越是频繁跳槽频繁找工作他们越是生意兴隆,所以鼓动人们跳槽是他们的工作。所以他们会常常告诉你,你拿的薪水少了,你享受的福利待遇差了,又是“薪情快报”又是“赞叹自由奔放的灵魂”。至于是否会因此让你不能安心,你跳了槽是否解决问题,是否更加开心,那个,他们管不着。 要跳槽肯定是有问题,一般来说问题发生了,躲是躲不开的,很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心,如果这种不开心,在现在这个公司不能解决,那么在下一个公司多半也解决不掉。 你必须相信,90%的情况下,你所在的公司并没有那么烂,你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的,“城里的人拼命想冲出来,而城外的人拼命想冲进去。” 每个公司都有每个公司的问题,没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题,与其如此,不如就在当下把问题解决掉。很多问题当你真的想要去解决的时候,或许并没有那么难。有的时候你觉得问题无法解决,事实上,那只是“你觉得”。 人生的曲线应该是曲折向上的,偶尔会遇到低谷,但大趋势总归是曲折向上的,而不是象脉冲波一样每每回到起点。 我见过不少面试者,30多岁了,四五份工作经历,每次多则3年,少则1年,30多岁的时候回到起点从一个初级职位开始干起,拿基本初级的薪水,和20多岁的年轻人一起竞争,不觉得有点辛苦么?这种日子好过么? 我非常不赞成在一个行业超过3年以后换行业,基本上,35岁以前我们的生存资本靠打拼,35岁以生存的资本靠的就是积累,这种积累包括人际关系,经验,人脉,口碑……

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