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生完孩子之后晚上起来喂孩子，一直失眠，喝了很多中药，如何
韓羽楓.MR
生完孩子之后晚上起来喂孩子，一直失眠，喝了很多中药，如何调整自己
7温暖
14回答
谭琳
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎
5年前
增加一点室外日照和活动量先试一试。
咨询师
冯红艳
5年前
你家人需要介入，失眠的时候可能一个温暖的怀抱就可以让你睡好觉。
咨询师
胡周琴
5年前
建议你通过做系统的咨询来帮助自己。
咨询师
范翠玲
5年前
失眠和喂孩子有关系吗？如果有可以减少喂奶次数，可以睡前增加奶粉，延长孩子睡眠时间。
咨询师
冯二玲
5年前
失眠除了喂孩子，还有其他原因吗？
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相关回答
笙亓
感觉对正念有帮助
你来说说自己想法吧
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