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与你相伴成长

“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上，有些朋友就是在

张凤琴

“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上，有些朋友就是在一个阶段带给自己美好东西的人，互相享受而不要互相捆绑。” 真正好的关系，往往都自带分寸感。

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人际关系

相关回答

韩仁杰

生活的麻烦是无穷无尽的，快乐之所以短暂是因为它本就藏在解决这些麻烦的间隙里，你要学会像及时下班一样及时快乐。当有一天你也不小心窥探到了人生的真相，是带着那么点悲剧色彩时，希望你仍旧能去追寻一些热烈的瞬间，收集那些独属于你的幸福感去支撑余生这一场庞大的旅程—— 佚名

禄晨

今天跑步经过施工路段，突然发现一直嫌吵的钻机声，其实藏着某种节奏感。甚至跟着踩了点拍子！这让我想起很多来访者最初描述的情绪困扰：像讨厌施工噪音一样，本能地抗拒焦虑/抑郁的情绪。但当我们试着摘下“好情绪/坏情绪”的滤镜，或许能发现：那些不适感正在提醒我们内心某处需要修缮。最近常做这样的练习：和情绪并肩坐着，像听背景音一样观察它来来去去。发现很多「失控感」其实源于我们拒绝让情绪自然流动。

张宁

无论是生活里还是咨询工作中，我都经常强调和坚持的一点就是，要让情绪和情感正常流动。有爱的时候呈现爱，有恨的时候表达出恨。可以选择不同的、合适、合理与合情的表达方式和渠道，但一定要能够让爱流动、让恨释放。进一步讲，做母亲或者母爱也是如此。不要把母爱供在神坛、置于道德制高点，那是绑架，更是虚假、欺骗甚至心理防御。因为母爱本质上也是一种情感，也有它复杂的部分，也会有杂质，这其中就包括恨意。而也只有当母亲能够表达对孩子的不满甚至恨意时，母爱才更真实，它的质量才会更高。同理，孩子对母亲、对父母也是。有恨才有爱，恨出爱生、恨转爱浓。

石萍

孩子遇到问题，家长该如何去沟：等到事情过去之后，问他最后第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？”或是“下次碰见相似的情形，你会怎么选择？”让他有机会检视自己的判断。如此练习几次，孩子就会有自己解决问题的能力，不需要我们操心了。经典八问：第一个问题：“发生什么事情了？” 第二个问题：“你的感觉如何？” 第三个问题：“你想要怎样？” 第四个问题：“那你觉得有些什么办法？” 第五个问题：“这些方法的后果会怎样？” 第六个问题：“你决定怎么做？” 第七个问题：“你希望我做什么？” 第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？” 或是“下次碰见相似的情形，你会怎么选择？”

张翠香

选择困难有时不是真的选择不了，背后更深层的冲突可能是当事人的自主性能否显现；本质上是能不能做自己。做了自己之后，能否为自己的选择承担责任…… ——平台督导学习感悟

史婧雅

优柔寡断的人，说话时不敢用肯定句式或语气，生怕说错。要想成为一个果断的人，首先得改掉自己的语言习惯，比如把“我觉得、我感觉……”改为“我认为……”，把“我应该……”改为“我要……”。只要坚持30天，内心的语境一定能改变！

你来说说自己想法吧