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总是害怕别人说说什么话就能击垮我，但这些不应该由我自己决

匿名

总是害怕别人说说什么话就能击垮我，但这些不应该由我自己决定的吗，怎么觉得自己在给自己设限

7温暖

9回答

苟亚锋

温暖了

评论

4年前

害怕本身就是一种暗示

4年前

觉察不错

4年前

当我们的自我强度低时，就容易受到别人的影响，自我决定也会被干扰，需要咨询师帮助私信我。

4年前

1在于自我的坚定(含认知的正确和保持梳理更新，行为不断的调整纠偏，情绪管理和合理疏导调控)。 2在于自我人格魅力和彰显(自动屏蔽和阻隔志不同道不合人员，相互吸引自动组合“三圈”) 3心理能量的充盈(自信心的树立，宽容包容度带来的人人脉，对挫败的自我修

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念念不忘

对于又自卑又无能的人来说，该怎么走以后的路，要克服哪些困难

雷

每一个焦躁不安的夜晚都很难度过

叮当

老师，居家客服应该去哪里找。我是宝妈，我想有份工作。我不要看别人脸色。有钱有底气。女的不比男的差，男人能赚钱养家，我也能赚钱养家。我不知道去哪里找工作。

笙亓

我不知道该如何爱她，稍微走进一些就会让我感到受伤，因为她的疏忽给过我许多伤痛，但她不自知，如果我远离她，她也不会主动和我和解，就默认。有一种我为我们之间努力了99步，她一步都不会主动走，都是被动看我的反应。她很少和我表达情绪，基本不提要求，但也不关心我，可能她就是这样长大的，总是觉得恋爱对她来说是更重要的事。我有想就和她这样保持距离，也许没有太多温情，但至少彼此不会伤害。也想过去理解她的一切，可是我有些无力，我好像其实也不太想去了解她的一切，可能努力太久真的累了，或觉得可能冷处理也是一种方法，或她可能就是想一个人？或者我的爱还没有多到可以去温暖一个人，目前只能做到保持距离相安无事。是不是也只有我先爱自己更多，才有去温暖别人的能量。

依依-

索菲娅

羊一次没怎么咳嗽，却把我声带都给磨灭了

你来说说自己想法吧