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若要断酒法,醒眼看醉人。

匿名
若要断酒法,醒眼看醉人。

7温暖
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温暖了
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想要自己戒酒,那就在清醒的时候看看喝醉的人。那个喝醉的人就是醉酒后的自己。在饮酒前的情绪是需要处理的,是什么情绪下饮酒。

行动了吗?

戒酒的方法

出自胡祖德《沪谚》。 你好,是否陷入想戒酒,却又下不了决心的状态里呢?

相关回答
姝文
人生不如意十之八九,能与人言者不足二三。 想让别人尊重你,肯定你,感谢你,重视你,看见你,理解你,不欺不骗你…很多时候都是稀有的资源,试着自己尊重重视自己,自己肯定感谢自己,自己看见理解自己,自己真诚对待自己的需求和感受,自己给自己安全感…人生可能是另一番不一样的风景 人啊不如意十之八九,常想一二,不思八九,事事如意。 比如,自己身体还算健康,脑子还算聪明,命运还算不错,财富还算不错,老公还算不错,女儿虽有贪玩短视还算听话,可爱漂亮,婆婆还算不错,姐姐、哥哥还算不错,我自己玩的朋友也算不错,我的时间还算自由,我的精力还算不错,我的兴趣爱好还算不错,喜欢读书、旅游、爬山… 今天在家看日本动漫的计划顺利进行,出门看电影的计划顺利进行,女儿该做的作业基本完成,今天心情渐渐平静下来…这些事都是满意的事,常想常开心… 这个暑假去旅了游,度了假,几乎全部置换了家里的家具,出工资给侄女给爸妈彻底大扫除一次,陪伴女儿备考KET,虽然情绪有波动,但是坚持了下来,去书店看了很多书,看了机场电影,鼓励女儿看了一些历史、文学、心理学的书,策划女儿在亲戚家开了一个小型拍卖会,女儿还小赚了一笔,开始一点一点收拾家里,让自己一点一点动起来,体了检,以后要多注意心脏,不要熬夜,坚持按摩,让身体更柔软和畅通,只有入睡晚还在,相信以后会越来越好… 虽然最近在跟美容医疗公司、爸妈、女儿的事情上有些分歧,产生了一些愤怒,但也让我看到自己内心深处的需求,被尊重,看看见,被理解,被回应,被真诚对待,被安慰,被温暖…但同时也学会了看见自己,理解自己愤怒、委屈、恐惧和需求的基础上,安抚好自己之后,也能试着去理解他人,知道… 真正的强大从来不是对抗,而是允许一切发生,允许别人做别人,允许自己做自己,心大了,世界就宽了… 爸妈生活背景和教育,决定了他们就是这样的认知,他们的性格也决定了他们只能活在自己固执的世界里,可能觉得外界都不安全吧,美容医疗公司公司赚钱的本质决定了他们会把金钱利益放在其他一切的前面,可能也包括人性和良心,就会动用一切手段达成他们的目的,如果在这个过程中让我觉得不舒服我可以随时离开,女儿的性格和年龄也决定了她这个年纪就是爱玩,贪玩,做事没有长性,比较短视,这个年代的物质条件也决定了她们就是爱享受,不想努力,这也是本能脑的天然反应…慢慢等她成长起来吧,静待一颗树长花开

鸟鸣
您好,很庆幸您能点开这封匿名提问~ 下面是我在家庭关系中面临的一个困扰。 我的父亲经常醉酒,有时会发脾气、砸东西、说一些很难听的话。有时他会表达出来伤心和难过。但他又像只“刺猬”,想要温暖又浑身是刺。和他说话要顾及他的父权形象,要有“儿子的样子”他才听得进去,否则好像是在挑战他所谓的“权威”。同时他又有很强的控制欲和自卑感。 尽管这样,他对我而言又是伟大的、坚强的、有责任心、有爱心的一个人。我也知道他也不想这样,只是一些事、一些不好的经历让他变成了这样。 面对他,我内心很煎熬。我知道我改变不了别人。我也不想在去装作一个“听话的、懂事的好孩子”了。我想做自己。我想说我想说的、做我想做的。 现在我这段时间是失业状态,在家里学习。但他真的在某种程度上“干扰”了我。尤其是在我尊重他的情况下,用些“巧妙的语言”讽刺我。我从小,他就觉得“压力会给人动力”,他会自信满满的打压我来让我去逼着自己进步。但长大后,我知道应该多去爱自己,以积极的方式去前进。我知道他对自己也会采取这样的方式,只是我不喜欢这样了。 我想请问,我该怎么样让自己放下他去专心的做事?我该怎么去面对他在饭桌上犀利的、不舒服眼神?我又该如何放下他对我的那些“打压式教育”? 我真的有些困扰,我看到了这些,也承受着这些。我在想内心强大的人会不会就能游刃有余了呢。 感谢您的阅览!期待您的回复!

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