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最近又出现了假饥饿的问题，目前就是一饿就咽口水，开始心慌

丁鼎鼎

最近又出现了假饥饿的问题，目前就是一饿就咽口水，开始心慌心理不安，静不下心去看去做事情包括睡觉，没有别的原因引起，就是突然自己觉得好久没有假性饥饿的感觉了，然后第二天就开始有了，因为我之前有过一次这样的情况，但是自己慢慢就没有这种感觉了

5温暖

9回答

高志新

温暖了

评论

3年前

几个假设哈。首先去探寻你小时候是否有未被好好照料的经历。那这个饥饿感可能会引起你的直到现在长大以后还有心慌，静不下心。就是去探寻第一次出现假饥饿?的问题的情景。饥饿引起人的心慌和心里不安是一个本能的事情。那么看一下当时发生的情景，而和你的心慌和不安有无联系或者关联。

3年前

最近是否有未处理的情绪和事件让你很不舒服或者焦虑。

3年前

关注自己好的状态，转移注意力

丁鼎鼎

3年前

9月份，后面没有了，最近这几天又出现了

丁鼎鼎

3年前

没有特别原因，一切平常

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