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在咨访关系 此时此地中 不断地能表达出来时 你会发现 一
张彬彬
在咨访关系 此时此地中 不断地能表达出来时 你会发现 一切将变得不同 ……
2温暖
1回答
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温暖了
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人际关系
评论
咨询师
尤四海
3年前
人本在说,此时此地,无往无来
相关回答
李山山
不切实际的自我评价 如果有人要你描述自己,你会怎么回答?你会用哪些字眼来形容自己?正面的说法和反面的说法之间的比例如何?最重要的是,你的描述会有多精准? 低自尊的人通常倾向于以一种负面的态度来看待自己,他们会把自己的缺点放大,并且看轻自己的优点。 许多受到童年情感忽视的人,确实拥有比较低的自尊心。那些在儿时受到情感忽视的成人,一般来说,对于自己的自我形象也有着不太正确的认知。所谓不正确并不一定意味着负面的认知,而是「偏离了事实」。 「不切实际的自我评价」的征兆与信号: ·你不知道自己有什么天赋。 ·你觉得自己经常放大自己的缺点。 ·你不知道自己对什么事情感兴趣。 ·当事情开始出现挑战时,你很快就选择放弃。 ·你选择了错误的职业,或是一直换工作。 ·你经常觉得自己像是「卡在圆洞里的方形木桩」般格格不入。 ·你不知道父母对自己有什么看法。
张丽坤
只要留心观察,当基本生活条件具备后,婚内各种矛盾都指向了同一个源头:人的高级心理需要得不到满足。 而恰恰是爱、关系中的归属感、相互尊重、共同成长,往往才是让你在关系中获得幸福的关键。
张建娥
从外在看内在,从别人看自己。透过别人,你才能认识真正的自己。 你从别人身上看到的其实是自己。 我们对别人的意见,主要是取决于他们使我们看清自己什么,而不是我们如何看他们。 你所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,你才能认识真正的自己。 你在发觉对方的过程中,不知不觉你也等于是发掘你自己。去了解他的感觉、想法,你也更了解自己,你们相互成为对方的镜子。 如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对他失去热情;就像一位婚姻专家说的:“如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,或更糟的是我这个人很乏味。”
徐恒
不断的内心自我成长 会让内心定静而安稳 当不再过多的关注外在的嘈杂 而回到内在积蓄生命能量 会发现能量的振频向外发出吸引 所有符合生命需求的人和事 都会自然而然的出现在身边
刘淑珍
那如何让自己拥有深度的快乐呢? 第一档快乐:感官刺激的满足. 第二档快乐:情绪被照顾的满足、快乐. 第三档快乐:精神层面的愉悦感. 如:读一本好书、听一节好课、做公益项目......... 感觉:人生在升华,内心有成就感、意义感,存在感、价值感.........
冀锐敏
研究发现,一个人说的话若90%是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感就不足,在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人感到亲近,所以我们压力大的时候,或者想寻找幸福的时候,就是找一个愿意听你讲废话的人。 总之就是表达出来,讲废话、画画、写东西、跳舞…都可以,把精神世界,内心的东西向外输出,不要憋着。
你来说说自己想法吧