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在不幸福的原生家庭中长大,能获得幸福吗?(二)
蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大,能获得幸福吗?(二) 有意识的努力,是可以给你带来好的亲密关系的。 2,在日常生活中发展对自己的信任 你可以在生活的其他方面,比如工作、学习、日常事务中体会自己的能力,建立对自己的信任感。你也可以通过解决关系中的一些小问题,感受自己在经营和管理关系,体会自己有能力抵挡原生家庭的影响,维护眼前的关系。
1温暖
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尤四海
温暖了
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李娟丽
如果你还在乎别人说你什么,那你也一定在潜意识认同别人所说的。只有你真正强大了,才可以不惧怕任何言论,不被别人的说法所影响。
庄会谦
在原生家庭快乐幸福需求没有得到满足,孩子就会用更长的时间追逐享受,以弥补缺失的快乐,这是一种心理代偿效应,其时间的长度可能会延长到成年,甚至一生。
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一个人能终身成长是建立在自我的批判体系之上,如此地反人性的。那能够进行自我批判的前提也是需要足够自爱的能力。最终还是落在了,爱是什么?
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但 低谷期, 其实是在救你的命。 也许是让你避开更严重的经济危机, 让你少踩更响的雷。 低谷期, 什么都不要想!就是活着! 也不要想着马上就能翻盘! 没那么快, 要有一个过程。 你要做的,就是不放弃,不气馁! 做好手中事, 珍惜眼前人 。
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没有任何事情可以发生在过去,也没有任何事情会发生在未来,所有的事情只发生在当下。 所以,人最好的活法,就是要做什么就只做什么,活在今天就只享受今天。 认真吃饭,踏实睡觉,专心做事,沉浸式地跟这个世界融为一体。 专注当下的真实,顺其自然地生活,从思维里诞生的苦痛便会不攻自破
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恋爱,之后走进婚姻,这样的关系能够给我们带来安全感,有一些憧憬和让我们满意的部分。 而亲密关系中,两个人各自除了“得”,还有“予”。 除了体会自身的需求和感觉外,也需要转向我要为这段关系做一点什么?能做什么?去看对方更希望什么,这是从心里发出来的一种意愿。 曾奇峰老师说:若要在人格层面有真正的改变,必须踏入新的关系。 当然,踏入了新的关系不能穿旧鞋走老路。我们在恋爱关系中一定有早年关系重复的范本,但我们可以不止重复,拥有新的创造。
你来说说自己想法吧