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我和老公其实没有大的问题,但是现在我觉得我们沟通困难,总

孤袖
我和老公其实没有大的问题,但是现在我觉得我们沟通困难,总因为一些小事吵架,可能我内心在意的点他都没有在意过,我们结婚十年了,我觉得他不爱我,可能我把爱情看的太重要,总想找到恋爱的那种感觉,但是他做不到,我的问题我知道,总喜欢说他的缺点,对孩子也是,我知道经常鼓励别人才能让一个人更优秀,可我就是喜欢抓住缺点说,让他特别不自信,然后更加冷漠,他好的时候对我特别好,我感觉我内心问题很严重,有时候我还觉得我对孩子不好,我明明很爱他们,明明知道一件事情不对,但是我还是会去做,会去贬低孩子,都控制不住

9温暖
17回答
景海婷
温暖了
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评论
觉察到了却难以改变,你可能需要专业的帮助。

你看到了自己的表象,还需要更深的觉察,婚姻家庭是生命成长的修道场。

思维练习+行为练习。真正的改变从行动开始

首先,孩子妈妈,你要知道争吵,指责,贬低这些对孩子的心理健康的影响非常深远的,其次,妻子,你因为小事吵架,这个小事是你理性判断的,但之所以为小事争吵,是你的内心并不认为是小事,你想控制但控制不住自己要分析原因,在争吵中,争吵后,你的情绪是什么样的?

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此曲有意无人传
和男朋友这周出去旅游(我们异地 我在上海 他在杭州)纠结去绍兴还是扬州 他让我选,我考虑到绍兴比较近,就选绍兴。然后他让我周五去他那(杭州)住一晚,再去绍兴。理由是他觉得周五周六去没区别,并且太赶,主要是想省一天房费,我觉得太绕,就觉得为什么不直接去绍兴。(周五去杭州,没有高铁票,我需要做俩小时软卧去找他,然后周六还要从他家背着包去绍兴,非常麻烦),他就直接说让我来定酒店,他来负责吃的。我非常生气,生气的点在于他为了省一晚的房费,(他非常抠,他定酒店不会超过两百,一般一百五左右,而且他不是没钱,他比我大几岁,年薪五十万以上,他出差标准都是五六百一晚的酒店)并且不想自己那么赶,再加上想滚床单,(没有实质发生关系,一直只是亲亲抱抱,他非常想要,但我不给)让我那么辛苦绕一圈,就只是为了帮他自己省一百多块钱,我真的震惊。而且还有一点,他去扬州会比去绍兴多花四百高铁费,这点他觉得无所谓,但跟女朋友出去多定一晚酒店,他却百般不愿。我本来也不是说出去旅游全花男生钱,但是我认为住酒店一定是得男生花钱(关键他还想滚床单)。可能在他的角度想就觉得周五周六去没区别,省一天房费没关系,为什么我不知道节约,既然我不节约就让我来定酒店。相处七个多月,他真的一直都很抠(几十块钱 几块钱都很抠)但是矛盾点在于他是真的想跟我结婚,去我家见我爸妈买了好几千的礼物(跟他之前行为比很大方了),并且他觉得我条件还不错的。关于这个抠,我一直想跟他讲,之前一直不知道怎么开口沟通,这次我想好好跟他聊聊,不行就分手吧。之前他抠,或者生气,我一直选择沉默或是逃避,这次我想好好跟他说出我的想法,结果怎么样,不重要了。但是定酒店这事属实很气,不知道该怎么去跟他谈。

你来说说自己想法吧