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被寝室孤立想不开，做事无法集中怎么办

可乐瓶

被寝室孤立想不开，做事无法集中怎么办

8温暖

10回答

高志新

温暖了

评论

瘦瘦

4年前

我以前被孤立过。。。因为不懂得交往技巧。。。。也许因为自己太爱学习，他们贪玩。。。。虽然朋友很多，学姐也都喜欢我。。。可是当时被孤立，，，很难过。。。。。。也许与宿舍的人不是一路人。。。就是玩不到一起。。。。。。

4年前

肯定有原因，你想知道是什么原因吗？找我聊聊

4年前

深深地绝望与无助让你觉得整个世界都好不起来了，你无法不去考虑她们怎么看你

1

4年前

可以想象到的心情，有情绪也会很影响做事情，不知道能帮到您什么

相关回答

俪宝

总是为还没有发生得事而焦虑

。。。。

我是一个男生，在人际关系上总爱斤斤计较，怎么样才能是自己大度一些

愤怒的小馬甲

为啥我理发以后总会不满意呢基本上是每次有两次是开始还行第二天就又不满意了

啦啦啦

有时候觉得自己遇到了困难，挺难过的，但是想一想，发现世界上还有很多人都生活在水深火热之中，我已经比他们幸运太多，有什么资格抱怨？他们都可以坚持，我为什么不行？每次想到这里，有不想给咨询师打电话了，觉得自己很矫情。又不知道该怎么办了

叮当

无论我怎么做，我都出不去。我知道我走不出去。我想自己走出去。我出不去。为什么别人都能走出去，我走不出去。我想自己走出去。我做不到。我害怕。我恐惧。我不想躲在家里当缩头乌龟。她们就会说怕啥啊。可是我就是怕。没有办法。我没有办法。我想走出去。我不想天天呆在家里。我羡慕别人哪个城市都去，我做不到。我连家门都不敢出去。我什么时候能自己走出去啊。我什么时候能靠自己走出去啊。是我自己的问题。我走不出去心里障碍。我想出去。我一想到外面全是人，我就出不去。其实她们根本就不理我。我知道不走出去不对。我想走出去。可是我连站在大门口我都做不到。我无法走出我的心里。我想出去。应该怎么自己暗示自己。我走不出去。我还得跟着别人的屁股后面走。我以为躲在家里就能逃避现实。就能清净。我怕熟人眼光。我差劲。

Master

总是回想从小到大做过很不好的事，错事，各种烦躁情绪，自责，内疚，时间都花在这上面，导致失眠，焦虑。一想起这些事，就想起别人对自己不好的评价，从小到大，而且觉得违反了自己的道德标准。我也在想这些评价，这些标准真的重要吗，我觉得挺重要，因为我内在的我，行动的我，理想的我已经发生严重冲突，导致我不知道我是谁，分不清哪些是我想做的，以及我为什么这么做，非常的混乱，自责。有些错事真的不能做，做了出人命都可能，我做了但是还没到那个地步，抱着侥幸心理一次二次去做，喝了酒，就胡吹乱扯，醒后各种自责，丢脸，太多太多了，我都已经把时间花在这上面了有的是咨询师你是不是在逃避不想去做那些事，有没有想过我脑子里一堆情绪想法，我也强迫自己做但是我每晚都睡不好，这些情绪，已经搞到我做下去，以前一年多都是一位老师，带着我做，成长很多，很可惜，慢慢的她不在这上面做咨询了，而且往后的很多东西感觉她也敷衍我了，不再想之前那样了，这个也能理解，她都打算在这上面发展了。我把这个发出来，是希望遇到个同频的老师，一起走下去，不是那种半桶水，上来说怎么怎么的

你来说说自己想法吧