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在关系里总是被伤害,重复爱上同一类渣男,或者不断在关系里
黄芳
在关系里总是被伤害,重复爱上同一类渣男,或者不断在关系里索求、控制,很作,总是为同样的问题吵架、分手,其实是潜意识不相信自己值得爱,不知道何为爱,内心极度缺乏安全感。 潜意识的问题,总是在我们不知道的情况下左右我们,只有深入潜意识,才能被解决。
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心理学上有个概念叫“舒适区陷阱”——人在熟悉的环境里会感到安全,但长期停留,大脑会停止成长。 就像温水煮青蛙,你感觉很舒服,却在不知不觉中失去了应变能力。 乔布斯曾说:“Stay hungry, stay foolish.”(求知若饥,虚心若愚) 不是要你立刻辞职环游世界,而是每天问自己一句:今天有没有做一件“有点怕但值得”的事? 比如,给那个一直不敢联系的人发条消息; 比如,报名那个你觉得自己“不够格”的课程; 比如,关掉短视频,翻开一本积灰的书。 改变,往往始于微小的“不适”。
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