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今日分享: 来访者如何快速的在咨询中有所收获? 在很多咨
赵莎莎
今日分享: 来访者如何快速的在咨询中有所收获? 在很多咨询中我看到不同的来访者在咨询中有不一样的收获和感悟,今天分享一下哪些收获很大并快速成长起来的来访者的一些行为。 ①在每一次咨询中做好笔记,记好关键词汇和方法 ②不懂的问题及时和咨询师沟通 ③咨询结束后和咨询师进行复盘 ④和咨询师一起评估自己的每一次咨询感受 ⑤有固定的咨询频率,每次及时反馈问题和解决问题 希望初次咨询的、反复咨询的、觉得咨询没有效果的来访者可以认真的看一看。
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温暖了
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那晓旭
真实的人生,以及职业和事业的发展,都不是线性的。它们有停顿,有曲折,也有前进。在这下面其实有一条隐形的道路、这条隐形道路的主线,是我们对自我和世界的认知。所以从这个角度进,人生最重要的是真实丰富的经历和思考。
金素红
1.在家里,看到的眼前就是世界,走出去世界就在眼前. 2.凡是你想控制的其实都控制了你。当你什么都不想要的时候,天地都是你的。 3.遇见了是因为有债要还。离开了是因为还清了。前世不欠,今生不见。今生相见必有亏欠。
朱宏
今天小暖同学说:上次考研数学失利,现在有些许阴影了。帮他回顾以往数学成绩,客观分析,一次失利不代表一直拥有的能力,也不能决定下次的成绩。小暖从事实找回了原因及自信。祝你考研金榜题名!
王新春
很多的时候人际关系里面的问题,并不是我们说的太少,而是我们说的太多了。我们说了太多的话,但其中有很多的话是从崩溃的状态里说出来的,其实不如不说,因为这些语言和能量所传递的只是否定与批判,把一个人推开,你为什么总是这样?为什么不可以那样?当某一个判断在你的头脑升起的时候,请记住这个法则:先暂停5秒,在沉默里待一会儿,这五秒不是压抑而是带着呼吸的流动让自己有机会重新回到当下,正是这样的留白,我们才有机会去触及一个完整的生命,更前观的视野。
曾广胜
未被表达的情绪永远都不会消失, 它们只是被活埋了, 有朝一日会 以更丑恶的方式爆发出来。 --弗洛伊德
李少泉
你来说说自己想法吧